تحدث السكتة الدماغية عندما ينقطع إمداد الدماغ بالدم. في معظم الحالات، يكون السبب جلطة دموية، وأيضًا بسبب انفجار الأوعية الدموية في الدماغ، ويزداد خطر الإصابة بها، لأسباب وراثية، لمن يملك تاريخًا عائليًا مع تمدد الأوعية الدموية أو أمراض القلب.

ومهما كان السبب، فإنه من المهم التعامل بسرعة عند ظهور أي أعراض تنبئ بحدوثها، بحسب صحيفة "إكسبريس".

تشمل أعراض الجلطة الدماغية قبل حدوثها ما يلي:

-ضعف أو تنميل في جانب واحد من الجسم، مثل تنميل الوجه أو الذراع أو الساق

- صعوبة في الكلام – كلام غير واضح أو مشوه، أو قد لا يتمكن الشخص من التحدث على الإطلاق؛ وعدم فهم ما يقوله الآخرون له.

-الغثيان والقيء المفاجئ دون سابق إنذار

-مشاكل في الرؤية، مثل ضبابية الرؤية أو عدم الرؤية في إحدى أو كلتا العينين.

-فقدان التوازن عند المشي، والشعور بالدوار

-صداع مفاجئ وشديد

-الشعور بالتعب

وتقول هيئة الخدمات الصحية ببريطانيا، إن هناك نوعين رئيسيين من السكتات الدماغية:

الإصابة بجلطة دموية، وهذا هو النوع الأكثر شيوعًا من السكتات الدماغية ويمثل حوالي 85 بالمائة من جميع الحالات.

في حين تحدث السكتة الدماغية النزفية عندما تنفجر الأوعية الدموية الضعيفة التي تزود الدماغ بالدم.

تشمل طرق تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ما يلي:

-خفض ضغط الدم

-تناول الطعام الصحي

-النشاط البدني

-الحفاظ على وزن صحي وفقدان الوزن إذا لزم الأمر

-التوفف عن التدخين

-الابتعاد عن الكحول

-السيطرة على الكوليسترول

-السيطرة على مستويات السكر في الدم (إذا كنت تعاني من مرض السكري).