أخبار

لما كان الإيمان باليوم الآخر ركنًا أصيلًا من أركان الإيمان؟

شرب 4 أكواب من القهوة يوميًا يساعدك على العيش لفترة أطول

لماذا تعاني من جفاف الفم رغم شرب الماء؟.. تعرف على السبب

هذه النوايا تخرب البيوت وتصيب بالفقر.. كيف تنقذ نفسك؟!

خمسة أشياء تطهر قلبك وتزكيه.. احرص عليها تنجو في الدنيا والآخرة

هكذا ميز الله الإنسان بنعمة العقل ..6وسائل بسيطة للحفاظ عليه وتجنب عواقب إفساده

أفضل ما جاء من أدعية وأذكار حينما ترى شيئًا يفزعك أو تخاف منه؟

"ورحمتي وسعت كل شيء".. تفاءل خيرًا بها واستعد لتكون من أهلها

"وتخفي في نفسك ما الله مبديه".. "الشعراوي" يرد على شبهة المستشرقين في زاوج النبي من "زينب بن جحش"

النمرود بن كنعان .. ملك حكم الدنيا لعقود طويلة وقتلته بعوضة .. وهذه قصة سجاله المثير مع خليل الله إبراهيم

تحذير جديد: المشروبات الدايت تزيد من خطر الإصابة بالسرطان

بقلم | فريق التحرير | الثلاثاء 01 اغسطس 2023 - 05:11 م
حذر العلماء من أن المحليات الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية الدايت والعلكة الخالية من السكر يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري.

وجاء ذلك في سياق تحذير لمنظمة الصحة العالمية قالت فيه إن استبدال السكر بالمُحليات لن يساعد على إنقاص الوزن وقد يتسبب في الإصابة بالسرطان.

وأوضحت أنه لايجب على الناس اللجوء إلى المحليات غير السكرية مثل الأسبارتام والسكرين والاستيفيا.

ونصحتهم عوضًا عن ذلك، بالتفكير في تناول الأطعمة التي تحتوي على سكريات طبيعية، مثل الفاكهة، وكذلك التمسك بالأطعمة والمشروبات غير المحلاة، وفق صحيفة "ذا صن".

وتوصلت الدراسة الجديدة، التي نُشرت في مجلة "ديابيتس جورنال" إلى أن الأشخاص الذين تناولوا المحليات الصناعية كانوا أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني مقارنةً بغيرهم ممن لم يتناولوه.

وكتب الباحثون: "تعزز النتائج الأدلة على أن هذه الإضافات قد لا تكون بدائل آمنة للسكر. (كما) توفر رؤى مهمة في سياق إعادة التقييم المستمر في جميع أنحاء العالم للمُحليات الاصطناعية من قبل السلطات الصحية".

اقرأ أيضا:

شرب 4 أكواب من القهوة يوميًا يساعدك على العيش لفترة أطول

وقام العلماء الفرنسيون بتحليل النظم الغذائية والصحة لـ 105 آلاف و588 شخصًا لمدة تسع سنوات. وفي نهاية الدراسة، أصيب 972 مشاركًا بمرض السكري من النوع الثاني.

ووجد الخبراء أن أولئك الذين يستهلكون ما بين 16 و 18 ملليجرامًا من المحليات الصناعية يوميًا لديهم فرصة أعلى بنسبة 69 في المائة لتطوير الحالة من أولئك الذين تناولوا كميات أقل.

وفي حين أن أولئك الذين تناولوا وشربوا منتجات تحتوي على الأسبارتام على وجه التحديد لديهم فرصة أعلى بنسبة 63 في المائة للإصابة بالمرض.

وأكد تقرير منفصل من لجنة الخبراء المشتركة بين منظمة الأغذية والزراعة ومنظمة الصحة العالمية، أن الحدود اليومية الحالية للأسبارتام آمنة، وهي حوالي 40 مجم لكل كيلوجرام من وزن الجسم - ما بين 9 و 14 علبة - يوميًا.

لكن خبراء مستقلين قالوا إن هذا لا يعني أن الناس يجب أن يهدفوا إلى شرب هذه الكمية، لأنها يمكن أن تسبب مشاكل أخرى مثل تآكل الأسنان.

وقال دوان ميلور، من جامعة أستون: "لكي نكون واضحين، هذه ليست توصية للاستهلاك. من المرجح أن يؤدي تناول كميات كبيرة من أي مشروبات غازية ، بما في ذلك إصدارات النظام الغذائي التي تحتوي على المحليات، إلى استهلاك أطعمة أقل صحية".

الكلمات المفتاحية

المشروبات الدايت منظمة الصحة العالمية الأسبارتام والسكرين والاستيفيا المشروبات الغازية الدايت

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled حذر العلماء من أن المحليات الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية الدايت والعلكة الخالية من السكر يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض الس