يحدث مرض السكري من النوع الثاني عندما يصبح مستوى السكر (الجلوكوز)، في الدم مرتفعا للغاية، لكن نمط الحياة الصحي يمكن أن يساعد في تجنب التهديد الناجم عن الإصابة به.

وأوصت إليزابيث وول، أخصائية التغذية، بالبحث عن الأعراض الرئيسية التالية:
كثرة التبول
الشعور بالعطش الشديد والتعب
فقدان الوزن غير المبرر
التئام الجروح ببطء
عدم وضوح الرؤية
نوبات منتظمة من مرض القلاع.

وأوضحت خبيرة التغذية، أن هناك مجموعة من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بهذه الحالة.

وقالت: "إن السمنة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني، لأن هذا يمكن أن يسبب مقاومة الأنسولين، ولكن مجرد السمنة لا يعني أنك ستصاب بالمرض"، بحسب ما أوردت صحيفة "إكسبريس".

وأضافت: "يمكن أن يلعب العمر والعامل الوراثي أيضًا دورًا في زيادة المخاطر"، إذ أنه "من الشائع أيضًا أن نرى أنه إذا كان أحد الوالدين مصابًا بمرض السكري، فقد يصاب الطفل به أيضًا".