تجنب قص أظافر القدمين بهذه الطريقة تفاديًا للأضرار

بقلم | فريق التحرير | الجمعة 02 اغسطس 2024 - 09:55 ص

حذر طبيب من قص أظافر الأقدام بطريقة معينة، تفاديًا لخطر الإصابة بالعدوى والالتهابات.

وفقًا للدكتور جو ويتنجتون، المعروف على الإنترنت باسم دكتور جو إم دي، فإن الطريقة التي تقص بها أظافرك قد تجعلك عرضة للالتهابات وعدم الراحة وحتى العدوى.

وبشكل أكثر تحديدًا، حث الناس على قص أظافر أقدامهم بشكل مستقيم بدلاً من اتباع منحنى الظفر حتى لا يؤدي ذلك إلى نمو ظفر القدم تحت الجلد.

وقال الدكتور جو: "إن قص أظافر القدمين بشكل مستقيم أمر بالغ الأهمية لمنع الأظافر النامية تحت الجلد، وهي حالة شائعة ومؤلمة".

وأضاف: "عندما يتم تقليم أظافر القدمين بشكل منحني أو قصير للغاية، يمكن أن تنمو الحواف في الجلد المحيط، مما يؤدي إلى الالتهاب والعدوى وعدم الراحة".

قص أظاافر القدمين بشكل مستقيم

وبدلاً من ذلك، نصح الطبيب: "من خلال القص بشكل مستقيم، فإنك تضمن نمو الظفر بشكل صحيح ويقلل من خطر حفر الظفر في الجلد".

وتابع: "ومن المهم أيضًا تجنب قص الأظافر بشكل قصير جدًا وبرد أي حواف حادة للحفاظ على نعومتها، مما يقلل بشكل أكبر من فرص ظهور أظافر القدم الغارزة في اللحم".

وتدعم هيئة الخدمات الصحية البريطانية هذه النصيحة، حيث تنصح الناس بـ "قص الأظافر بشكل مستقيم، وليس الحواف" عند تقليم أظافر أصابع القدم.

وتصف الظفر الناشب في الجلد بأنه حالة "شائعة" ولكنها "مؤلمة".

وإذا كان إصبع قدمك أحمر اللون ومؤلمًا ومتورمًا، وانحنى الظفر في إصبع قدمك، فمن المحتمل أن يكون ذلك بسبب نمو الظفر للداخل.