3 حالات احذر تنظيف الأسنان فيها

بقلم | فريق التحرير | السبت 07 سبتمبر 2024 - 07:55 م

كشفت طبيبة أسنان عن الأوقات التي قد يشكل فيها تنظيف الأسنان بالفرشاة ضررًا عليها.

وحددت الدكتورة شادي منوشهري في مقطع فيديو عبر منصة "تيك توك"، ثلاثة سيناريوهات نصحت فيها بعدم تنظيف الأسنان بالفرشاة، وهي:

بعد القيء مباشرة

قالت طبيبة الأسنان: "ربما يكون هذا كل ما تريد القيام به بعد القيء، ولكن في الواقع، تكون محتويات المعدة شديدة الحموضة وتتكون أسنانك من معادن. لذا، عندما تنتقل محتويات المعدة إلى الفم، يصبح الفم شديد الحموضة وإذا قمت بتنظيف أسنانك بالفرشاة مباشرة، فإنك تفرك الحمض في الأسنان بشكل أكبر".

وبدلاً من تنظيف الأسنان بالفرشاة مباشرة، توصي الدكتورة مانوشهري بالانتظار لمدة تتراوح بين 30 دقيقة إلى ساعة قبل تنظيف الأسنان بعد القيء. وللتخلص من الطعم غير المريح للغثيان، تنصح المضمضة بغسول الفم ثم الماء للمساعدة في تحييد حموضة الفم، وفقًا لصحيفة "إكسبريس".

بعد شرب القهوة

أشارت طبيبة الأسنان إلى الطبيعة الحمضية للقهوة، وخاصة عندما يخلط الحليب والسكر، قائلة: "إذا ذهبت لتنظيف أسنانك مباشرة فإنك تقوم بفرك الحمض على السن مما يؤدي إلى تآكله".

وبدلاً من ذلك، تنصح بالانتظار لمدة 20 إلى 30 دقيقة قبل تنظيف الأسنان بالفرشاة، أو بدلاً من ذلك استخدام غسول الفم وماء الشرب.

بعد تناول وجبة الإفطار

تقدم الدكتورة منوشهري نصيحة مماثلة فيما يتعلق بوجبة الإفطار، حيث توصي عدم تنظيف الأسنان بالفرشاة مباشرة بعد تناول الطعام.

وأوضحت: "يجب عليك تنظيف أسنانك بالفرشاة مسبقًا لأنه إذا قمت بذلك مباشرة فإنك ستتسبب في إتلاف مينا الأسنان، وفي الواقع عندما تستيقظ لأول مرة في الصباح يكون لديك الكثير من البكتيريا في الفم ويجب تنظيفها بالفرشاة قبل الإفطار".