توصل باحثون إلى أن الضحك بصوت مرتفع قد يكون مفيدًا مثل القطرات للأشخاص الذين يعانون من متلازمة جفاف العين.

وتمنع هذه الحالة القنوات الدمعية من العمل بشكل طبيعي، وتصيب العيون بالاحمرار والحكة.

لكن تجربة أجريت على 283 شخصًا وجدت أن تمرين الضحك كان فعالاً مثل قطرات العين في تخفيف الأعراض.

ويمكن أن يؤدي ذلك بدوره إلى تقليل القلق والاكتئاب، بحسب ما نقلت صحيفة "ذا صن" عن الدراسة.

وشهدت التجربة قيام المرضى بالتظاهر بالضحك حتى يضحكوا، لمدة خمس دقائق في كل مرة.

واستخدمت مجموعة أخرى العلاج باستخدام قطرات العين المحتوية على حمض الهيالورونيك الصوديوم.

وبعد ثمانية أسابيع، سجلت المجموعة الضاحكة مستوى انزعاج أقل بمعدل 10.5 نقاط، في حين سجلت المجموعة التي تناولت قطرات العين مستوى أقل بمعدل 8.8 نقاط.

ويؤدي الضحك إلى تحفيز الجهاز العصبي بطريقة تحفز العينين على إنتاج المزيد من الدموع أو إخراجها.

وقال مؤلف الدراسة الدكتور لينجى ليانج، من جامعة صن يات صن في الصين: "تمارين الضحك هي تدخل آمن وصديق للبيئة ومنخفض التكلفة للمرضى".

وأضاف: "استمرت الفوائد لمدة أربعة أسابيع على الأقل بعد التوقف عن ممارسة التمارين الرياضية. ولم يتم ملاحظة مثل هذه الفعالية الدائمة في المجموعة الأخرى".