هل دخل شيء في عينك؟ كيف تخرجه دون تفاقم المشكلة؟

بقلم | فريق التحرير | السبت 26 سبتمبر 2026 - 08:00 ص

قد تشعر بشيء مزعج أو حكة، أو بألم حاد في عينك نتيجة شيء عالق فيها، فيما قد يؤدي التعامل الخاطئ إلى مشاكل أكبر، مثل العدوى، والندوب، والقرحة، أو خدوش القرنية (وهي عبارة عن سحجات على الغشاء الشفاف الذي يغطي العين). كما أن تجاهل المشكلة قد يؤدي إلى عواقب مماثلة.

ما الذي يمكن أن يعلق في العين؟

على الرغم من مظهرها غير الضار، تُعدّ الرموش من أكثر الأجسام الغريبة شيوعًا التي تعلق في العين. وأوضح الدكتور دوجلاس لازارو، طبيب العيون والأستاذ في كلية جروسمان للطب بجامعة نيويورك، أنه إذا علق رمش تحت الجفن، فقد يكون ذلك مؤلمًا للغاية.

تشمل الأشياء الشائعة الأخرى، الغبار والحطام الصغير المتطاير في الأيام العاصفة، والغراء الناتج عن تركيب الرموش الصناعية. وقد يتعرض العاملون في مجال البناء لجزيئات من مواد صناعية مثل الألياف الزجاجية والمعادن والخشب.

وأضاف طبيب العيون أن العدسات اللاصقة سبب شائع آخر لهذه المشكلة. فقد تلتف وتختبئ تحت الجفن العلوي، أو تنكسر داخل العين، أو قد تُنسى من الأساس، بحسب صحيفة "الجارديان".

قد يختلف الشعور بوجود شيء ما في العين باختلاف الجسم، ولكن الأعراض العامة تشمل الحرقان والتهيج، وعدم وضوح الرؤية، والشعور بالخدش أو الحساسية للأضواء الساطعة.

كيف تخرج شيئًا من عينك؟

بالنسبة لبعض الأشياء الصغيرة، مثل الرموش أو الرمل أو بقع الماسكارا، فإن الرمش والدموع غالبًا ما يكون كل ما تحتاجه لإخراجها.

لكن إن لم ينجح ذلك، فقد تحتاج إلى القيام بالمزيد. اغسل يديك أولاً، وافحص عينك بعناية لتحديد أي شيء قد يكون عالقًا. قد يشمل ذلك سحب جفنك السفلي برفق بأصابع نظيفة، أو استخدام قطعة قطن لرفع جفنك العلوي ببطء.

إذا كان الجسم صغيرًا ولا يخترق العين، فقد يساعد الرمش وغسل العين بالدموع الاصطناعية على إخراجه. وإذا لم يُجدِ الغسل نفعًا، فمن الأفضل على الأرجح استشارة طبيب مختص، كما قال لازارو.

ماذا عن السوائل؟

قال الدكتور كيث باراتز، طبيب العيون في عيادة مايو في روتشستر بولاية مينيسوتا الأمريكية، إنه إذا دخل سائل غريب في عينك - مثل المنظفات والمطهرات - فعليك التصرف بسرعة. وينصح بشطف العين بماء الصنبور في أسرع وقت ممكن.

السوائل ذات الرقم الهيدروجيني العالي (على سبيل المثال، المبيضات والأمونيا ومعظم منظفات البالوعات) تكون أكثر ضررًا من تلك ذات الرقم الهيدروجيني المنخفض - ولكن يجب عليك الإسراع في شطف عينيك بماء الصنبور بغض النظر عن ذلك.

قال باراتز: "السرعة هي الشيء المهم. أنت تريد القيام بذلك على الفور، وليس الانتظار نصف ساعة أثناء القيادة إلى غرفة الطوارئ".

قال الدكتور أفنيش ديوبهاكتا، طبيب العيون في مستشفى نيويورك للعيون والأذن التابع لماونت سيناي: "بعد شطف العين، يجب عليك الذهاب إلى غرفة الطوارئ". وأضاف: "قد يستمر الضرر حتى بعد التخلص منه".

متى يجب عليك استشارة طبيب العيون؟

في بعض الأحيان، يجب عليك مراجعة الطبيب لإزالة جسم غريب من عينك. وفي أحيان أخرى، يجب عليك مراجعة الطبيب حتى لو تمكنت من إزالة الجسم بنفسك.

قال لازارو إن من الأخطاء الشائعة افتراض أن أي جسم غريب في العين سيخرج من تلقاء نفسه. ووفقًا لعيادة مايو كلينك، يجب تجنب إزالة أي شيء عالق في العين أو بارز بين الجفنين. يمتلك الأطباء أدوات تُسهّل هذه العملية، مثل قطرات التخدير الموضعي، وأجهزة التكبير (كالمجهر ذي المصباح الشقي)، وأدوات معقمة كالملاقط أو الإبر، والتي تُستخدم لإخراج الجزيئات. وأضاف لازارو أنه لا ينبغي استخدام هذه الأدوات في المنزل.

لكن لنفترض أنك أزلت الجسم الغريب وما زالت عينك تؤلمك. يقول لازارو إنه خلال الـ ٢٤ ساعة الأولى، يمكنك الاستمرار في غسل العين بقطرات الدموع الاصطناعية. كما أن الكمادات الباردة قد تُخفف الألم قليلاً، لكنها لا تُقدم أي فوائد علاجية.

قال ديوبهاكتا: "إذا لم ينجح غسل العين، وما زلت تعاني من شيء يزعجك، أو يسبب لك مشاكل في الرؤية، أو يصعب الوصول إليه، فأنت بحاجة إلى طلب الرعاية المهنية".

قال لازارو: "بشكل عام، القاعدة هي أنه إذا لم تشعر بتحسن في غضون 24 ساعة - لا يزال هناك التهاب أو احمرار أو دموع أو تغيرات في الرؤية - فعليك طلب الرعاية الطبية".

أوضح ديوبهاكتا أنه من المحتمل أنك تسببت في ضرر أثناء إزالة الجسم الغريب، أو أن الجسم قد تسبب بالفعل في إصابة العين. وأضاف أن هناك احتمالاً آخر يتمثل في أن الإصابة قد عرّضت العين للعدوى. ويمكن للطبيب فحص الجرح وتقديم الرعاية اللاحقة المناسبة.

يمكن للرعاية الطبية أن تساعدك على تجنب ما هو أكثر من مجرد الألم؛ فحتى بعد إزالة الجسم الغريب، قد تظل هناك آثار جانبية، كما أوضح لازارو. على سبيل المثال، قد تُسبب قطعة من الخشب أو المواد النباتية المُزالة عدوى فطرية.

أو إذا كانت قطعة معدنية على العين، فقد يتراكم الصدأ ويلتصق بالقرنية. وإذا تُركت دون علاج، فقد يؤدي ذلك إلى عدوى وتندب يؤثر على الرؤية. وأضاف لازارو أن الأطباء لديهم أدوات خاصة لإزالة الصدأ، ويمكنهم بعد ذلك وصف علاج بالمضادات الحيوية.

ما هي بعض الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها؟

قال لازارو إنه من غير المستحسن فرك العين. وأضاف أنه إذا كان الجسم الغريب لا يزال داخل العين، فقد يؤدي فركه إلى توغله أكثر في القرنية. كما أن الفرك قد ينقل البكتيريا من اليدين إلى العين، وقد يزيد من الالتهاب.

لا ينبغي استخدام الأدوات المعدنية في المنزل، مثل الملاقط، لإزالة أي شيء من العين. فقد يتسبب ذلك في مزيد من الإصابة.

"أحد أسوأ السيناريوهات هو أن يذهب الشخص إلى المرآة ويحاول إزالة الجسم الغريب باستخدام عود أسنان أو ملقط"، كما قال ديوبهاكتا.

وقال باراتز: "لا يجب عليك أيضًا محاولة استخدام أصابعك لإخراج شيء من عينك"، مضيفًا أن "هذا هو الخطأ الأول الذي نراه".

ويوضح أن من بين المتسببين في ذلك غالبًا من يرتدون العدسات اللاصقة، والذين اعتادوا بدورهم على لمس أعينهم. لكن استخدام الأصابع قد يزيد من خطر العدوى والإصابة.

يميل المرضى الذين يرتدون العدسات اللاصقة إلى تركها في أعينهم، حتى لو كان هناك ما يُهيّجها. ومن بين العادات الأخرى إعادة وضع العدسات اللاصقة فورًا بعد إصابة العين، كما ذكر ديوبهاكتا.

ينصح قائلاً: "لا تضع عدسة لاصقة على عين ملتهبة بالفعل. إذا كانت الحالة تتحسن وتشعر أنك بخير، فاستخدم قطرات مرطبة للعين وارتدي نظارتك".