هل فكرت يوما كيف يغير التوتر والضغط العصبي وظائفك الحيوية؟وكيف يؤثر على صحتك سلباً؟
نتعرّف في حلقة 18من برنامج للناس كافة على أهمية الصلاة والتأمل لتطوير التركيزوالسّيطرة على الحالة الذهنيّة لعلاج التوتر وأعراضه .
زوروا صفحة للناس كافة الرئيسية للناس كافة
اقرأ أيضا:
كيف نحيي قلوبنا بالقرآن.. تعرف على فضل قراءته وتدبرهاقرأ أيضا:
فضوح الدنيا أيسر من فضوح الآخرة..لا تتنافس على الشر واكتشف سترك الحقيقي