تحتار الأم المرضع كثيرًا أثناء الصيام، وتراودها أسئلة كثيرة، حول تأثير الصيام على الحليب، وهل سيقل نتيجة التوقف عن تناول الماء والسوائل طيلة فترة الص

أيام رمضان مرت سريعا ولم يتبق منها إلا جزءا يسيرا لكنه عظيم الأجر ففيه ليلة هي خير من ألف شهر .. ولكي يمكن استثمار هذا الوقت الغالي خاصة للأمهات فيبق

ها هو الشهر الكريم يزور ويكرر الفرصة، ونحن معه مثلما نحن مع غيره تأخذنا الحالات ولا ننتبه إلى منطق العمليات الغائبة، والفرص المهدرة!!

أنا زوجة عمري 45 سنة ولدي ابن عمره 17 سنة، والمشكلة أنني فوجئت بزوجي يدخن هذا العام في نهار رمضان، واكتشفت الأمر يوم إجازته الأسبوعية من العمل عندما د

هل أمارس الرياضة في نهار رمضان أم أن ذلك يضرني؟

أخشى أن ينتهي رمضان ولم يُغفر لي.. فما النصيحة؟

كنت ورفاقي الصغار نفرح برمضان لأسباب متعددة، ولكن كان أهمها بالنسبة لنا هو أن العفاريت تكون مقيدة في هذا الشهر، فكنا نرتاد كل الأماكن ليلا ونهارا بلا

تحملت المسئولية مبكرًا مع أمي بسبب طلاق والدي لها منذ 20 عامًا وعدم انفاقه علينا، فأنا أعمل منذ أن كنت في المرحلة الاعدادية، واستذكر دروسي وأتفوق وأسا

المادية سمة من سمات العصر، هذا العصر الذي يغمر أهله بشهوات وشبهات بعضها فوق بعض، وحيث يباع كل شيء، ويشترى، فالجمال تتكفل به مباضع الجراحين، وأشعة اللي

نحن من ثلاثة تراكيب مختلفة، نفس وجسد وروح، لكن الحياة المادية التي نعيشها تدفعنا إلى الشق المادي منا، ويأتي طقس الصيام لوزن هذا الميزان وإضافة ثقل إلى

منذ 4 أعوام وفي كل عام في مثل هذا التوقيت في رمضان أفقد عزيزًا من أقاربي وآخرهم والدي في رمضان الفائت.

عادة ما يأتي رمضان في التوقيت المثالي، التوقيت الذي يكون فيه الأغلبية وصلوا فيه إلى قمة انهيار الطاقة، والقدرة على مواصلة الحياة والتصدي للصدمات والإح

قد تكون نية الصائم، أن يكون صومه لله ، ولكنه لا يمتلك" المهارات السلوكية" ولا يعرف "طرق ضبط النفس"، لكي يتم صيامه على الوجه المطلوب، وبما أن السلوك