هل تشعر أن قلبك لم يعد كما كان؟ 7 خطوات لاستعادة طمأنينتك

عمري 39 عامًا، وتمت خطبتي منذ شهور قليلة على شاب أربعيني مطلق، والمشكلة أنه لا ينفق على أولاده ولا يريد الافصاح عن السبب، وأنا حائرة، وقلقة.

متزوجة منذ 3 سنوات، وحدثت بيننا خلافات كثيرة وغضبت وذهبت إلى بيت أهلي كثيرًا ورجعت.

"أبو العُرّيف" وصف مجازي يطلقه المصريون (وغيرهم) على من يعتبر نفسه اﻷعلم واﻷدرى باﻷمور من غيره. في تناقضٍ بين ادّعاء كل فرد احتكار المعرفة والعلم بالخ

ابنتي تلومني طول الوقت بسبب محاولتي لإنقاذها من قراراتها الخاطئة، وتفسر ذلك بسيطرة وفرض رأي، وهذا غير صحيح، فهو يرجع لخوفي عليها من الألم والوجع.

أنا شاب عمري 40 عامًا، تعرفت على فتاة منذ عشر سنوات تقريبًا من بلد عربي غير بلدي، وقد أحببتها حقًا ووعدتها بالزواج حينما أستطيع ذلك. مرت الآن أكثر

ابني انطوائي ولا يعرف التعامل مع الناس.. كيف أساعده على الخروج من عزلته؟

أنا شاب في منتصف الثلاثينيات من عمري ولم أتزوج حتى الآن، وأقيم مع أهلي، في بيت ممتليء بالمشكلات منذ طفولتي، هو عبارة عن أسرة منهارة ومفككة تجمعها جدرا

ابنة خالتي اكتشفت خيانة والدها لوالدتها، قبل شهور، وهي منهارة، ومصدومة، ولكنها تخفي صدمتها حتى لا تتأثر والدتها المصابة بالقلب.

ابن الأصول لا ينسى أبدًا فضل الناس عليه.. والفضل قد يكون مساعدة وقت ضيق، أو نصيحة وقت حيرة، أو نفع بعلم، أو كلمة طيبة.. وما ذلك إلا لأن الاعترافَ بفضل

متزوجة منذ 7 سنوات ولدي طفلة عمرها 4 سنوات، وطفل عمره سنتان، ومشكلتي أنني اكتشفت خيانة زوجي لي خلال السنة التي قضاها خارج البلاد للعمل.

أنا سيدة مطلقة منذ 6 شهور، ارتبطت بزوجي السابق بعد قصة حب وحرب لكي أتزوجه لأن أهلي لم يكونوا راضيين عن الزيجة.

كيف تخرج من حالتك النفسية الصعبة؟.. خطوات عملية لاستعادة هدوئك وتوازنك