عدد من أخصائيي الفيروسات والمناعة أكدوا  أن فيروس كورونا القاتل الذي بدأفي الانتشار في الصين منذ نهاية العام الماضي وأصاب أكثر من نصف مليون شخص يحدث تغييرات دراماتيكية بجسم الإنسان تصل لثلاث مراحل وصولا للوفاة 

فيروس كوفيدا 19الذي حقق انتشار قياسيا في جميع انحاء العالم اثار موجة من التساؤلات حول التغييرات التي يحدثها الفيروس التاجي بجسم الإنسان فبحسب خبير الفيروسات الأمريكي ماثيو فريمان، إن "هناك ثلاث مراحل يمر بها المصاب بفيروس كورونا، ففي المرحلة الأولى ينتشر الفيروس في الجهازالتنفسي للشخص المصاب، حيث يؤثر على الخلايا الكأسية المنتجة للمخاط، وهي ضرويةللحفاظ على الجهاز التنفسي والرئتينوصولا لإحداث  تغييرات في جسم الإنسان  فتتمثل فيما يصيب الفيروس الأهداب"خلايا" ويبدأ في قتلها، لتتجمع بعد ذلك الفيروسات في الرئتين"، ". 

فيروس كورونا والخلايا المناعية 

ماثيو  فريمان من كلية الطب بجامعة "ماريلاند"، مضي للقول  في "المرحلة الثانية، يتفاعل الجسم مع هذه المواد والفيروسات بكتل من الخلايا المناعية، التي من المفترص أن تقتل الفيروس".

الاستاذ في جامعة مريلاند الأمركية تابع قائلا :"في المرحلة الثالثة والأخيرة، تتعرض الرئة إلى الضرر بشكل كبير وتمتلئبالسوائل، ما يؤدي إلى فشل الجهاز التنفسي، وفي أسوأ الحالات وفاة المريض المصابب فيروس كورونا

كورنا وثلاث تغييرات خطيرة في جسم الانسان 

في سياق متصل أجمع أطباء المان علي ضرورة حماية  جهاز المناعة باعتباره  حائط الصد الرئيسي لدى الجسم ضد الفيروسات ومسببات الأمراض الأخرى،مؤكدين أنه يمكن تقوية تقوية جهاز المناعة عن طريق تناولب عض الأطعمة المفيدة.

اقرأ أيضا:

أول الاطعمة المفيدة لجهاز المناعة هي الأحماض الدهنيةأوميجاحيث لا يستطيع الجسم إنتاج الأحماض الدهنية أوميغا 3 بنفسه، ومع ذلك فهي مهمة جداً لصحة الجسم ولحمايته من الفيروسات والبكتيريا، ويفضل إمداد الجسم يومياًبهذه النوعية من الأحماض الدهنية، والتي تتوافر في بذور الشيا وأسماك السلمون أوالجوز أو قشور السيليوم

كورونا و4أطعمة لتقوية جهاز المناعة 

النوع الثاني من الاطعمة المفيدة لجهاز المناعة تتمثل فيالكركم إذ يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة ومنها مواد مضادةللالتهابات ومضاد للأكسدة.

الزنك يبدو حاضرا بقوة في قائمة الأطعمة المقوية لجهازالمناعة إذ  يجب تناول المزيد من الأطعمةالغنية بالزنك، مثل بذور القرع والكينوا والأرز البني أو الشعير

أما الفطر فهو من الأطعمة المفيدة لجهاز المناعة حيث  يعتبر فطر شيتاكي على وجه الخصوص من أنوع الفطرالجيدة جداً لجهاز المناعة، نظراً لأنه يحتوي مواد مضادة للالتهابات، ويمتاز بطعم لذيذ عن تحضيره في المرق أو الحساء

اقرأ أيضا: