هل فكرت يوما كيف يغير التوتر والضغط العصبي وظائفك الحيوية؟وكيف يؤثر على صحتك سلباً؟
نتعرّف في حلقة 18من برنامج للناس كافة على أهمية الصلاة والتأمل لتطوير التركيزوالسّيطرة على الحالة الذهنيّة لعلاج التوتر وأعراضه .
زوروا صفحة للناس كافة الرئيسية للناس كافة
اقرأ أيضا:
راجع قلبك.. ماذا تفعل عند استقبال خبر وفاة حبيب أو قريب؟اقرأ أيضا:
لا تفرط في هذه النعم حتى لا يسألك الله عنها يوم القيامة!