أخبار

إضافة شخص لمجموعات على مواقع التواصل دون إذنه هل يعد تعديا على حقه؟

من سرطان الثدي إلى الإجهاض.. أغذية تشكل خطرًا مروعًا على صحة النساء

هذا المشروب لا غنى عنه لخفض ضغط الدم والكوليسترول

ضع يدك على الألم والتمس الشفاء بهذا الدعاء!

دعاء دخول الامتحان

10 نصائح تجنبك النحس وسوء الحظ.. احرص على الالتزام بها

كرامات صدمت قريش.. اللحظات الأخيرة في إعدام أسرى الصحابة

"مطل الغني ظلم".. حيل منهي عنها في التجارة احذر التعامل بها

من ترك هذه الصلاة حبط عمله ولا يرفع له ثوابه.. فما هذه الصلاة ة وما فضلها؟

هذا الرجل تعلق في طرف ثوبه ولا تترك نصيحته أبدًا!

قرع العسل يجعلك تقاوم السرطان ويعالج الالتهابات.. وفوائد أخرى تعرف عليها

بقلم | محمد جمال | السبت 25 يوليو 2020 - 06:40 م
أثبتت دراسات عديدة فوائد قرع العسل أو ما يسمى باليقطين لتحسن الصحة العامة ومقاومة السرطانات.
من جانبه، يؤكد الدكتور أحمد أبو النصر أستاذ الطب البديل والعلاج بالنباتات الطبية أن القرع أحد أهم النباتات متعددة الفوائد.
وأضاف في منشور له على صفحته الرسمية على الفيس بوك أنه  غني بالمغذيات ومضادات الأكسدة، يعتبر القرع غني بمجموعة من الفيتامينات والمعادن والألياف المهمة جداً لصحة الجسم والتي بينت العديد من الدراسات أن لها فوائد ايجابية تعود على الصحة، بالإضافة الى ذلك فالقرع أحد أشهر المصادر للبيتا كارويتن وهو مضاد أكسدة قوي يحارب الجذور الحرة ويقوي المناعة ويتم تحويله في الجسم إلى فيتامين A. ويرتبط وجوده عادة باللون البرتقالي للخضار والفواكه.
فوائد القرع:
وعن أهم فوائده يوضح د. أبو النصر أنها عديدة أهمهما:
-أنه ينظم تنظيم ضغط الدم: يعتبر تناول القرع مفيدًا جدًا لصحة القلب والشرايين بسبب محتواه من الألياف، والبوتاسيوم، وفيتامين C.
-له تأثير قوي على امتصاص الجلوكوز وهذا ما قد يجعل له دور في السيطرة على مستويات السكر في الدم وخاصة في حالة مرضى السكري.
-ينظم مستويات السكر.
-يعزز صحة العين لاحتوائه على مجموعة من المواد المضادة للأكسدة مثل فيتامين C.
-يعالج مشاكل تضخم بروستاتا، كما أن  زيت قرع العسل مع البلميط المنشاري مهم جدًا لعلاج الالتهابات بصفة عامة.


الكلمات المفتاحية

القرع فوائد القرع السرطان الصحة

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled أثبتت دراسات عديدة فوائد قرع العسل أو ما يسمى باليقطين لتحسن الصحة العامة ومقاومة السرطانات.