أخبار

هل تثاءب النبي أو تجشأ؟

الأزمة القلبية الصامتة.. احذر التغافل عن هذه الأعراض

6فوائد شرعية للتوبة .. احرص عليها لتكون طوقا نجاة من العودة للذنوب..نقد ذاتي ورقابة داخلية

هل "الحج" أفضل من " الجهاد في سبيل الله".. لأنه في عشر ذي الحجة؟

لا تستفز الفقير.. مالك أنت محاسب عليه فانظر فيما تنفقه؟

كما رتبها لك النبي.. هذه أفضل الأعمال التي تدخلك الجنة

عبادة مهجورة.. الانكسار بين يدي الله.. تعرف على معناه وكيف تحققه؟

5 مواضع يجب فيها قراءة آية الكرسي لتحفظ بها بيتك

فيه ساعة إجابة: أفضل أدعية يوم الجمعة المستحبة والمستجابة كما لم تسمع من قبل

كيف تتفادى أضرار التوقيت الصيفي؟.. إليك أهم النصائح والطرق

كيف تحمي طفلك في ظل ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة؟

بقلم | منى الدسوقي | الاثنين 24 يونيو 2024 - 07:28 ص


 الكبار لا يتحملون ارتفاع درجات الحرارة، فما بالك بالأطفال، فهل من نصائح لحمايتهم من مضاعفات الموجات الحارة وارتفاع الرطوبة؟

من المهم جدًا تشجيع الأطفال علي تناول المياه بانتظام، إلى جانب تناول الفواكه والخضروات الغنية بالماء لترطيب الجسم.

 ويفضل ارتداء الأطفال ملابس فاتحة اللون وخفيفة الوزن، ومحدودة بطبقة واحدة من مادة تزيد من تبخر العرق.

كما ينصح بمنح الطفل حمام بارد خاصة عندما يشعر بالحرارة،، كما تعتبر السباحة طريقة رائعة أخرى للاسترخاء وتجنب مضاعفات الجو الحار.

ومن الأفضل في الطقس الحار، تجنب خروج الأطفال من المنزل، وفي حالة الاضطرار لذلك ضعي لأطفالك طبقة كريم واق من الشمس، للحماية من أشعة الشمس الضارة.

وإذا كان المنزل شديد الحرارة، يمكن للأم أن تنعم بقسط من الراحة، من خلال قضاء بضع ساعات مع طفلها في مكان بارد، يمكن أن تكون منطقة مظللة بالأشجار أو مرفق سباحة، أو مكان مكيف مثل مركز تسوق أو محل بقالة أو مكتبة عامة.

اقرأ أيضا:

الأزمة القلبية الصامتة.. احذر التغافل عن هذه الأعراض


الكلمات المفتاحية

كيف تحمي طفلك في ظل ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة؟ درجة الحرارة الشديدة حمام بارد تناول المياه

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled الكبار لا يتحملون ارتفاع درجات الحرارة، فما بالك بالأطفال، فهل من نصائح لحمايتهم من مضاعفات الموجات الحارة وارتفاع الرطوبة؟