أخبار

لماذا ذكر الله قصة بني إسرائيل بعد قصة آدم علية السلام مباشرة؟ (الشعراوي يجيب)

أسرح فى الصلاة كثير ونفسي أخشع في الصلاة .. اعمل ايه؟.. عمرو خالد يجيب

احذر: ارتداء الملابس الداخلية بطريقة خاطئة يعرضك لعدوى خطيرة

5 جرامات إضافية من الألياف تحميك من الوفاة المبكرة

كل مشكلة ولها حل حتى المصيبة في الدين.. الأمل بابك للجنة

لماذا يخون الأزواج زوجاتهم .. هل المشكلة في الزوج أم الزوجة؟

"المرجلة مش بالساهل".. ليس في كل الأوقات تكون الوسطية هي الحل

الله واسع كريم يستحي أن يرد يدي عبده صفرًا.. 5 أوقات هي الأرجى لإستجابة الدعاء في اليوم

النية قبل العمل.. هل يجوز تأخيرها بعد الانتهاء منه؟

كيف أكسب أهلي وأولادي في صفي ؟

كيف تحمي طفلك في ظل ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة؟

بقلم | منى الدسوقي | الاثنين 24 يونيو 2024 - 07:28 ص


 الكبار لا يتحملون ارتفاع درجات الحرارة، فما بالك بالأطفال، فهل من نصائح لحمايتهم من مضاعفات الموجات الحارة وارتفاع الرطوبة؟

من المهم جدًا تشجيع الأطفال علي تناول المياه بانتظام، إلى جانب تناول الفواكه والخضروات الغنية بالماء لترطيب الجسم.

 ويفضل ارتداء الأطفال ملابس فاتحة اللون وخفيفة الوزن، ومحدودة بطبقة واحدة من مادة تزيد من تبخر العرق.

كما ينصح بمنح الطفل حمام بارد خاصة عندما يشعر بالحرارة،، كما تعتبر السباحة طريقة رائعة أخرى للاسترخاء وتجنب مضاعفات الجو الحار.

ومن الأفضل في الطقس الحار، تجنب خروج الأطفال من المنزل، وفي حالة الاضطرار لذلك ضعي لأطفالك طبقة كريم واق من الشمس، للحماية من أشعة الشمس الضارة.

وإذا كان المنزل شديد الحرارة، يمكن للأم أن تنعم بقسط من الراحة، من خلال قضاء بضع ساعات مع طفلها في مكان بارد، يمكن أن تكون منطقة مظللة بالأشجار أو مرفق سباحة، أو مكان مكيف مثل مركز تسوق أو محل بقالة أو مكتبة عامة.

اقرأ أيضا:

احذر: ارتداء الملابس الداخلية بطريقة خاطئة يعرضك لعدوى خطيرة


الكلمات المفتاحية

كيف تحمي طفلك في ظل ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة؟ درجة الحرارة الشديدة حمام بارد تناول المياه

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled الكبار لا يتحملون ارتفاع درجات الحرارة، فما بالك بالأطفال، فهل من نصائح لحمايتهم من مضاعفات الموجات الحارة وارتفاع الرطوبة؟