برغم فوائده الكثيرة.. يحذر تناول البردقوش في هذه الحالات

بقلم | محمد جمال حليم | الخميس 02 سبتمبر 2021 - 08:40 م

يعد البردقوش أحد أهم النباتات الطبية العطرية ويستخدم على نطاق واسع في تحسين الصحة العامة للجسم والوقاية من العديد من الأمراض.

وينتمي هذا النبات لفصيلة النعناع، وتستخدم أوراقه جافة أو طازجة أو حتى المسحوقة، كما يمكن استخراج الزيت منه كما يستخدم كتوابل لإعطاء نكهة للطعام، ولتحسين المذاق.

فوائد البردقوش:

وقد أثبتت العديد من الأبحاث فوائد البردقوش وهي كثيرة جدا وأهمها ما يلي:

البردقوش يعزز من إفراز الأنزيمات الهاضمة في الجهاز الهضمي، ويساعد على الهضم، كما يحسن من الشهية.

البردقوش ينظم الدورة الشهرية، ويحفز تدفق الطمث يساهم في إعادة التنظيم الهرموني عند النساء غير الحوامل.

البردقوش يقلل حدة نزلات البرد إذا شرب مغلي أوراق البردقوش وفهو يقلل حدة أراض الشتاء وخاصة أمراض البرد ونزلاته.

البردقوش يكافح الالتهابات لاحتوائه على مضادات الأكسدة.

البردقوش يحارب علاج جيد لالتهابات المسالك البولية.

البردقوش علاج الأرق، والصداع، والشقيقة، وعلاج تقلبات المزاج، والاكتئاب

البردقوش يخفف من قرحة المعدة، ويتم شرب مغلي البردقوش لتحقيق هذه الفوائد.

البردقوش يعالج آلام الظهر، والعضلات، والأعصاب.

البردقوش يكافح التهابات الحلق، والبلعوم، والسعال.

يمتنع تناول البردقوش في هذه الحالات:

ويوصي خبراء الطب البديل بعدم تناول البردقوش في حالات معينة ثبت بالتجربة ضررها على من يستخدمها ومن هذه الحالات الحامل والمرضعة، الأطفال، حيث لم تثبت مخاطر تناوله عند الأطفال وكذا من يعانون من اضطرابات ومشاكل في تخثر الدم وما بعد العمليات الجراحية أيضا من يعانون من انخفاض في دقات القلب، مرضى السكري وكذا المصابون بانسداد الأمعاء أو قرحة المعدة وفي حالات الحساسية من أحد التوابل أو الأعشاب مثل النعناع أو الميرمية أو الزعتر أو الريحان.