مع اقتراب فصل الصيف..كيف تحمي نفسك من الحبوب؟
يزداد ظهور الحبوب مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة، فكيف تحمي نفسك منها قبل ظهورها؟
يقول الدكتور وليد البلاط، أستاذ الأمراض الجلدية بكلية طب جامعة الزقازيق، إن تنظيف البشرة جيدًا من أهم سبل الحماية والوقاية من ظهور حبوب الشباب، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة، فتنظيف البشرة يمنع تراكم الدهون في مسام الجلد.
وينصح بتكرار "الماسكات" الطبية مرتين أسبوعيًا، لتنظيف البشرة والتخلص من الدهون التي تراكمت علي مدار الأسبوع، ولحماية البشرة من الجفاف نتيجة ارتفاع درجات الحرارة والتعرض لأشعة الشمس يجب المواظبة على ترطيب البشرة بالمرطبات المناسبة للبشرة الدهنية، واستعمال واقي من الشمس لحمايتها من الالتهابات.
ويؤكد أستاذ الأمراض الجلدية أهمية شرب المياه للجسم، إلى جانب تناول الفواكه الغنية بالسوائل خاصة في فصل الصيف، لحماية البشرة من الجفاف وترطيبها بصورة مستمرة وحمايتها من التقشير.
اقرأ أيضا:
كيف يخدعك مخك بأن الماضي كان الأفضل؟
