السمسم مفيد للخصوبة ويقي الجسم من السرطان .. تعرف على فوائده

بقلم | محمد جمال حليم | الاربعاء 13 يناير 2021 - 07:44 م

السمسم من النباتات المفيدة والضرورية لجسم صحي حيث يتمتع السمسم بقيمة غذائية عالية تجعله يحتل منزلة عالية بيت النبتات الطبية.

يوضح الدكتور أحمد أبو النصر أستاذ الطب البديل والعلاج بالنباتات الطبية أن هناك دراسات كثيرة على السمسم أشهرها١٠ دراسات أقربها سنة ٢٠١١ وأبعدها سنة ٢٠٠٠ أوضحت اهمية السمسم لجسم الإنسان.

أهمية السمسم:

ويضيف في منشور له على صفحته الرسمية على الفيس بوك أن هشاشة وتعب عظام تحتاج لسمسم وكذا مريض سكر محتاج يرفع من كفاءة الأدوية وهذا متوفر في السمسم، وتقليل ضغطك وتقلل سكرك بالسمسم وحماية أعضائك من التلف والأكسدة وعدم تزنج الدهون جوا القلب والأعصاب والأوعية يكون في تناول السمسم .

ويوضح أيضا أن علاج ضعف والتهابات اللثة بالسمسم، كما أنه يمكن دهن زيت صحي السمسم لطفلك لكي تساعده على النوم والنمو، ولو لديك مريض (تصلب متعدد) السمسم والعرقسوس وعرف الأسد والكورديسيبس والچيمينيا يمنعوا هجوم جهاز المناعة على طبقة المايلين للعصب، وكذا تصلب الشرايين ومُكتئب والبرجموت .

ويبين أن السمسم يمنع تدمير الحمض النووي والطحال والغدة الليمفوية والجهاز الهضمي، لافتا إلى أنه يمكن تناول السمسم مضغ .. زيت .. نيء أحسن .. وممكن محمص وكلها مهمة ومفيدة.

فوائد إضافية للسمسم:

وأظهرت العديد من الأبحاث التي أجريت على نبات السمسم أنه فعال جدا لعلاج الكثير من الأمراض والوقاية منها كالتالي:

-حيث أثبتت العديد من الدراسات ربطت بين السمسم والمركبات التي يحتويها وبين مكافحة السرطانات لا سيما: سرطان الدم، سرطان الثدي، سرطان الرئة، سرطان البنكرياس، سرطان القولون وسرطان البروستات.

-السمسم أيضا يعزز صحة الشعر ويحمي من الشيب المبكر وتعزيز نمو الشعر.

-كما أن تناول السمسم مع بعض أدوية مرض السكري يزيد من فاعليتها ويؤثر بشكل .

-تحسين جودة الحيوانات المنوية للرجل وتعزيز خصوبته عند إضافته على نظام الرجل الغذائي..

- تعزيز صحة القلب وجهاز الدوران بسبب غنى هذه البذور بالمغنيسيوم المهم لخفض ضغط الدم.

- يقلل بشكل ملحوظ من اثار الحروق والندب على البشرة.

-كما تساعد بذور السمسم على حماية القناة الهاضمة والتقليل من فرص حصول اضطرابات هضمية أو حتى الإصابة بسرطانات الجهاز الهضمي.

-تعتبر بذور مهمة أثناء الحمل للحفاظ على صحة الحامل وتزويدها بالعناصر الغذائية الهامة لها.