أسباب ضعف الشعر والأظافر خلال فترة الحمل والرضاعة
بقلم |
ياسمين سالم |
الثلاثاء 23 مارس 2021 - 02:50 م
ابني عمره حوالي 3 شهور ونصف، ومنذ حملي فيه وأنا أعاني بشدة بسبب تساقط شعري وضعف أظافري وتكسرها، على الرغم من أن شعري كان كثيفًا وطويلاً ولا يتساقط، وكذلك أظافري كانت طويلة ولا تنكسر بسهولة؟
(آ. س)
أهمية فيتامين B7 للحامل
كيف تحصل الحامل على فيتامين B7؟
-صفار البيض
-دقيق الشوفان
-المكسرات
-فول الصويا
-الفطر.
اقرأ أيضا:
وصلت إلى سن الأربعين من دون أن أتزوج؟ هكذا تستثمرين حياتكلماذا ينصح الأطباء الحوامل بالأظافر القصيرة؟
الكلمات المفتاحية
أهمية فيتامين B7 للحامل كيف تحصل الحامل على فيتامين B7؟ لماذا ينصح الأطباء الحوامل بالأظافر القصيرة؟موضوعات ذات صلة
الأكثر قراءة
