أخبار

هل أنت معرض للخطر؟.. خطأ بسيط أثناء النوم يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب

ليس الملح.. تغيير واحد في النظام الغذائي "يعكس" ارتفاع ضغط الدم

مشاهد الجنة والنار في ليلة الإسراء والمعراج.. كيف رآها النبي والساعة لم تقم بعد؟

ما صفة البراق الذي ركبه النبي ليلة الإسراء والمعراج؟.. هل كان من الجنة وله أجنحة؟

7نفحات ربانية شهدتها رحلة الإسراء والمعراج .. بعد العسر يأتي اليسر

شاهد: رحلة العجائب..رحلة الإسراء والمعراج.. تفاصيل رحلة الصعود إلى السماء

كل خطوة لها رمز في الحياة فالرحلة لم تنتهي بوفاة النبي.. رموز ومعانى رائعة من الإسراء والمعراج

7عبادات هي الأفضل عند الله تعالي ..تقربك من ربك وتؤمن لك الجنة .. داوم علي القيام بها

لا يمكن معرفة الغيب في هذه الأيام إلا بطريقتين.. تعرف عليهما

لكل معصية عقاب.. كم عاقبك الله وأنت لا تدري!!

6 اجراءات لبناء الثقة في نفس أبنائك

بقلم | ناهد إمام | الجمعة 02 ابريل 2021 - 07:00 م

إن مفهوم الالتزام يقضي على الديموقراطية والثقة في كثير من بيوتنا العربية، بمعنى أنه يجب أن ترضخ للقواعد المجتمعية والعادات والتقاليد والعرف دونما تفسير أو مناقشة كما لو كانت الحل الأوحد مما يجعل المراهقين والأطفال يتمردون على تلك الأمور، ويظهر ذلك في السلوك الفوضوي والعناد.

 لذا ، هناك عدة اجراءات يمكننا كوالدين اتباعها لزرع الثقة في نفوس أبنائنا، هي كالتالي: 

1- يجب أن يعلم الطفل أسباب التصرف والنتائج المترتبة عليه باستخدام لغة طفولية مناسبة لسنه حتى يتربى لديه الضمير الواعي ويمكنه بنفسه الحكم على الأمور فيما بعد, أما المراهق فيجب إشراكه في اتخاذ القرار وفهم ملابساته ووضع أولويات ومناقشة الاحتياجات معه بصورة مُرضية.


2- تحدثْ مع ابنك وابنتك حديثًا تلقائيًا حرًا من وقت لآخر مع مراعاة أن تصغي باهتمام فيعلم الابن أنه ذو قيمة لدى والديه ومن ثم المجتمع.

 

3-  إياك ونهر الأبناء أمام العامة أو الأقارب أو الأصدقاء لأن ذلك يربي لدى الطفل إحساسًا بأنه مرفوض ويدفعه للسلوك الانعزالي.

 

4-  يجب وضع بعض المسئوليات على عاتق الطفل والمراهق بما يتناسب مع قدراته ومهما تكن النتيجة، لأنه لو خاف الوالدان ينتقل الخوف للأبناء وتتزعزع الثقة ويقل الإقدام.

 

5- حاول أن تجعل نفسك قدوة للأبناء فلا تنهار قواك أمامهم لأنهم يستمدون الأمان والعلو على المشاكل منك.


6-  تقبَّلْ الخطأ والإحباط والفشل فهي كلها مفاهيم يجب مناقشتها مع الأبناء وهي جزء من حياتنا كالنجاح تماما، مع وضع شخصية الابن في الاعتبار وكذلك مدى تكيفه مع المشاكل وتحمله للإحباط.


د. دعاء ابراهيم حسن

مساعد باحث بقسم الطب النفسي بمستشفى الزهراء الجامعي بالعباسية.

اقرأ أيضا:

أهلي لا يعيرون حالتي النفسية اهتمامًا.. ما الحل؟

اقرأ أيضا:

كيف تقضي إجازة نصف العام؟ وسائل جديدة وممتعة لاستثمار الوقت


الكلمات المفتاحية

الثقة في النفس الضوابط المجتمعية المراهقين العناد الفشل القدوة المسئوليات

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled إن مفهوم الالتزام يقضي على الديموقراطية والثقة في كثير من بيوتنا العربية، بمعنى أنه يجب أن ترضخ للقواعد المجتمعية والعادات والتقاليد والعرف دونما تفسي