أخبار

سبب الشعور بالانتفاخ بعد تناول الشاي أو القهوة في الصباح

من بينها الخرف والتهاب المفاصل.. تنظيف الأسنان يوميًا يحمي من 50 مرضًا

من أعظم ما تستعد به لاستقبال رمضان..خلق وفضيلة رائعة بادر إليها

هل الغسيل الكلوي في نهار رمضان يفسد الصيام ؟.. "الإفتاء" تجيب

هنيئا لمن أدرك رمضان.. هل تتخيل كيف تزين الجنة فيه؟

رمضان على الأبواب وزوجتي غاضبة في بيت والدها.. ما العمل؟

أحب خُلق لرسول الله .. تحلى به فى رمضان لتدخل الفرحة على أهل بيتك

7فضائل عظيمة لشهر رمضان .. اغتنمها لتكون من العتقاء من النار .. تفتح فيه أبواب الجنة

كيف تصوم رمضان هذه السنة؟..3 أنواع من الصيام اختار واحدة منهم

قبل دخول رمضان.. كيف تدرب نفسك على الصبر وكظم الغيظ وكف الأذى؟

أشعر أني تائهة ولا أعرف نفسي ولا ماذا أريد.. بم تنصحونني؟

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 14 ابريل 2021 - 10:00 م

عمري 19 سنة وأشعر بالتخبط والتوهان، فأنا غير قادرة على معرفة نفسي، هل أنا جريئة أم خجولة فأنا أكون كلا منهم بعض الوقت، ولا أعرف إن كنت أحب بالفعل أن أكون شخصية ناجحة مهنيًا ومستقلة ماديًا ، أم زوجة عادية وزوجها ينفق عليها، أنا حائرة جدًا وغاضبة من نفسي، فما الحل؟


الرد:


مرحبًا بك يا عزيزتي..

من الجيد أن تكوني على وعي بما تعانين منه ومراقبة لحالاتك المختلفة، وأفكارك، فبعض الناس يعيش ليله كما نهاره ونهاره كما ليله لا يعرف عن نفسه شيء.

العلاقة مع النفس هي أهم علاقة يا عزيزتي وعليها تنبني بقية العلاقات، فكلما كانت علاقتنا مع أنفسنا التي نعاشرها ليل نهار سوية وصحية، كانت علاقتنا بالحياة ومن حولنا كذلك، والعكس صحيح.

من علاقتنا السوية الصحية مع أنفسنا ألا نرهقها ونجهدها بسقف أحلام يفوق قدراتها، وامكاناتها، لذا فأنت بحاجة للتعرف على قدراتك الحقيقية التي تمكنك من أن تكوني ناجحة مهنيًا ومستقلة ماديًا كما ذكرت أم زوجة ينفق عليها زوجها.

ووحده النضج والنمو النفسي من سيساعدك في رحلتك لمعرفة حقيقة نفسك، هو ما سيجعلك توازنين  بين ما تحبين أن تكوني عليه وواقعم وما يجب عليك فعله ليس ما تتمنينه أو تحلمين به.

وحده النضج والنمو النفسي هو من سيعلمك أن نفسك ليست ثابتة ودائمة في رغباتها واحتياجاتها وقدراتها وأهدافها فكل هذا متغير، وعليك أن تواكبي هذا التغيير بشيء من المرونة، والدأب، والمثابرة، والتعلم، والقبول، والتفهم، والمتابعة.

لازلت صغيرة العمر يا عزيزتي، وفي رحلة نموك ونضجك النفسي ستحتاجين للتعرف على نفسك ومعاني مفاهيم مهمة كالحب والزواج مثلًا، فكثيرات يعتقدن مثلًا أن الزواج "هدف"، بينما الحقيقة أنه "وسيلة"، ووفقًا لهذا تختلف طريقة تفكير كل واحدة في الزواج وحياتها بدونه وبه، وهكذا، ومن ثم يختلف سعيها، وطريقة حياتها، ونظرتها لنفسها والحياة ومعايير اختيارها لشريك حياتها.

ستعرفين نفسك يا عزيزتي عندما تسعين بجد في هذا الطريق الطويل، فهو لا ينتهي ولا يتوقف طالما أنت بشر حي يتنفس، رحلة معرفة النفس هي رحلة العمر، تتعلمين عنها كل يوم وكل لحظة وتقتربين منها، وتتعلمين من أخطاء الطريق وألم خبراته، وتتقبلين في ذلك كله ضعفك وفشلك قبل قوتك ومميزاتك.

فامش في الطريق بلا استعجال، ولا رعونة، ولا استسهال.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.



الكلمات المفتاحية

تائهة القرب من النفس معرفة النفس تخبط خبرات تعلم ألم

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled عمري 19 سنة وأشعر بالتخبط والتوهان، فأنا غير قادرة على معرفة نفسي، هل أنا جريئة أم خجولة فأنا أكون كلا منهم بعض الوقت، ولا أعرف إن كنت أحب بالفعل أن أ