تعرف على أثر الهرمونات الجنسية على خشونة المفاصل

بقلم | محمد جمال حليم | الجمعة 23 ابريل 2021 - 07:40 م

يعاني الكثيرون من آلام حادة في المفاصل خاصة مع كبر السن وتكثر الشكوى لدى السيدات بعد سن 45 ولذا فغن إدراك هذا الأمر مبكرا أفضل بكثير.

من جانبه يبين الدكتور أحمد أبو النصر أستاذ الطب البديل ولعلاج بالنباتات الطبية أن السيدات بعد سن 45 تكون محتاجه بعض النباتات الطبية التي تدعم وتزود الاستروجين لان الاستروجين هرمون بنائي للعظم ليس فقط لكنه مفيد جدا لهرمون بنائي للغضروف والركبتين

كيف نزيد نسبة الاستروجين؟

ويضيف في منشور له على صفحته الرسمية عل الفيس بوك أن هناك نباتات طبية تعمل على زيادة الاستروجين أهمها الينسون، موضحًا أنه منشور عنه دراسة في 17 نوفمبر 2004 أنه نبات فعال جداً في علاج هشاشة العظام كما أنه يساعد الجهاز الهضمي والصدر أيضا يحسن من الاستروجين عند السيدات.

ويضيف أن الشمر نفس القصة من النباتات الطبية التي تساعد الجسم كاستروجين الشمر برضه من النباتات الطبية التي بتبني العظم والغضاريف غير دوره كمسكن قوي جدا، وفي مارس 2018 في إيران بعد انقطاع الطمث أو سن ال 45 يمنع الهرش وجفاف المهبل والآلام أثناء الجماع والضعف الجنسي لدي السيدات.

وتوضح أن الشمر مع الحلبة يساعد على فقدان الوزن، أيضا بذر الكتان فيه مادة فعاله اسمها ليجنان بتتهضم في القولون وبطلعلك استروجين بيبني العظم والغضاريف ويمنع هشاشة العظام.

ويذكر أيضا أن السمسم فيه ماده فعاله استروجينيه بتبني العظم 40 جرام من السمسم يوميًا انت كمان ممكن تستخدمه كدهان زيت السمسم دهان علي الركبتين بيسكن الالم بالضبط زي الفولترين، الكوهوش الاسود – دا بقي نبات متخصص عندنا منشور عنه دراسات كثيرة جدا عن علاقته بالاستروجين وصحه المرأة منها دراسات نشرت أن الكوهوش الأسود يعيد بناء العظم مرة أخرى والغضاريف.

ويوضح "أبو النصر" أن للتفاح فوائد كثيرة جدا أهمها ما يلي:
١- لا جلطة لقدر الله ولا ارتفاع كولسترول ضار وخاصة التفاحة بقشرها فلا تلق القشر.
٢- التفاح فيه فينولات تحفاظ على البنكرياس من التلف فتحميك من السكر .
٣- تنمى الخمائر النافعة بجهازك الهضمى .
٤- مضادة للالتهاب فتحمى مفاصلك من الدمار .
٥- تحميك من السرطان طبقا للدراسات المنشورة .
٦-من أهم فوائده على الإطلاق أنه مهم جدا جدا لمريض الربو والحساسية.
٧- تقوى العظام والأسنان وتمنع هشاشة العظام وضعف الأسنان .
٨- التفاحة فى اليوم بتبنى جدار المعدة المتهالك وتمنع جرثومة المعدة .
٩- تمنع عنك خرف الشيخوخة وضعف الأعصاب والرعشة والتنميل الرخم .