يعاني البعض من اضطرابات النوم بسبب الأمراض النفسية أو الجسمانية، أو حتى التفكير في ضغوط الحياة ومشاكلها، ولكن معاناة الطفل من اضطراب النوم أمر ليس بالمعتاد، ويحتاج وقفة من الآباء من أجل تجنب المضاعفات.

 هل من الطبيعي أن يعاني الطفل من الصعوبة في النوم؟

أوضحت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال والمراهقين إنه من الطبيعي أن يعاني الطفل من صعوبات النوم من وقت إلى آخر.

كيف يعادل الطفل مشكلة قلة النوم؟

 جسم الطفل غالبًا ما يمكنه معادلة قلة النوم من خلال النوم المكثف.

متى يتطلب استشارة طبيب مختص بسبب صعوبة النوم؟

-إذا كان عمر الطفل يزيد عن العام ويعاني الطفل من اضطرابات النعاس

- إذا كان يحتاج إلى أكثر من 30 دقيقة ليدخل في النوم في أكثر من 5 ليال في الأسبوع على مدار شهر كامل.

- يعاني الطفل من اضطرابات النوم إذا استيقظ 3 مرات أو أكثر ليلاً،  وظل مستيقظا لمدة تزيد على 30 دقيقة خلال أكثر من 5 ليال في الأسبوع على مدار شهر كامل.

ما هي أسباب اضطرابات نوم الأطفال؟

-التهاب الأذن الوسطى

-تورم المسالك التنفسية

-اضطراب الخوف والقلق.

 نصيحة لكل أم يعاني طفلها من اضطرابات النوم

ينبغي تشخيص السبب والخضوع للعلاج في أسرع وقت ممكن.

اقرأ أيضا: