أخبار

10 دقائق يوميًا تقهر الأرق وتمنحك نومًا عميقًا

"النوم بلا عذاب".. جهاز جديد ينهي معاناة مرضى متلازمة تململ الساقين بدون أدوية

حتى لا تقع فريسة لليأس.. أفعال تحتاج نوايا صادقة لتفتح أمامك طرق الخير

كيف رأت امرأة نور النبوة في وجه والد النبي؟ وماذا قالت عنه بعد أن تزوجت آمنة بنت وهب؟ (الشعراوي يجيب)

من الأدعية النبوية الجامعة .. تشتمل على كل أبواب الخير في الدنيا والآخرة

هكذا وصف النبي النسبة بين نار الدنيا ونار الآخرة.. لولا خففت ما انتفع بها أحد

ودّعوا أحبابكم بهذه الأدعية.. التي تجلب السعادة والأمان

6طاعات تقوي صلتك مع الله وتوثق علاقتك بربك ..الإكثار من النوافل يجعل مهمتك أسهل

تريد أن تكون من الصالحين؟.. طبق هذه الشروط

الصحابيان الجليلان أبو ذر الغفاري وبلال بن رباح .. وقصة أقوي اعتذار في التاريخ .. هكذا اقتلع الإسلام العنصرية من جذورها

أحب العزلة وأعاني من عدم وجود أصدقاء.. ما الحل؟

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 11 اغسطس 2021 - 09:39 م

عمري 19 سنة ومشكلتي هي حبي الشديد للعزلة، وفي الوقت نفسه الحزن والمعاناة لعدم وجود أصدقاء لي .

أقضي أوقاتًا كثيرة في حزن بسبب حالتي، وأصبحت أشعر أنني شخص بلا فائدة في هذه الحياة،  ولا أعرف ماذا أفعل.

بم تنصحونني؟


الرد:


مرحبًا بك يا عزيزي..

أقدر ألمك ومعاناتك ولكن يا عزيزي هلاّ سألت نفسك : كيف يمكن اكتساب الأصدقاء وأنت تفضل قضاء وقتك بمعزل عن الناس؟!

أنت تحتاج إلى تغيير أسلوب حياتك لكي تتحصل على أصدقاء، فاكتساب الأصدقاء يحتاج إلى تواجد وسط الناس وتواصل، ولا أعتقد أن هذا غائب عنك لأنه بديهي ومنطقي، ولكنك مستسلم لمنطقة الراحة والبعد عن الناس.

لا يوجد شخص بلا فائدة ولا قيمة، قيمتك بمجرد وجودك وخلقك في رحم أمك يا عزيزي، هذه هي الحقيقة الت يجب أن تصدقها، وتصدق في نفسك.

ما أدعوك له هو أن تبدأ رحلتك في التغيير، وثق أنك قادر على هذا، ولو عجزت فهناك من يقدم هذه المساعدة النفسية، من مرشدين نفسيين، وميسيرين، ومجموعات دعم، وغيرها من وسائل، لابد أن تبحث عنها لتخرج سريعًا من هذه القوقعة والدائرة المفرغة، ودمت بكل خير ووعي وسكينة.  

اقرأ أيضا:

أنا شخص حزين ومنكوب غدرت الحياة بي.. بم تنصحونني؟

اقرأ أيضا:

خطيب أختي تجاوز معها جنسيًا وفسخت الخطوبة لكنها حزينة.. ما الحل؟


الكلمات المفتاحية

عزلة أصدقاء تغيير أسلوب حياة تواصل عمرو خالد مرشدين نفسيين

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled عمري 19 سنة ومشكلتي هي حبي الشديد للعزلة، وفي الوقت نفسه الحزن والمعاناة لعدم وجود أصدقاء لي .