٣ عناصر غذائية تعزز الجهاز المناعي ضد كورونا.. لا تفوتك
بقلم |
مصطفى محمد |
الثلاثاء 07 سبتمبر 2021 - 11:31 م
يوضح الداعية الإسلامي، الدكتور عمرو خالد، في مقطع فيديو منشور على صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، عن عناصر غذائية تعزز الجهاز المناعي ضد كورونا، من بينها عنصر الزنك.
وحدد الدكتور "خالد"، ٣ عناصر غذائية تعزز الجهاز المناعي ضد كورونا، على النحو التالي:
1ـ فيتامين D: وهو عنصر ضروري للجهاز المناعي يعمل على تعزيز التأثيرات المضادة للخلايا البيضاء والبلاعم.2ـ عنصر الزنك Zn: ويضاف إلى المكملات الغذائية ومنتجات الرعاية الصحية من أقراص الاستحلاب.
3ـ فيتامين C: ويدعم وظيفة الخلايا المناعية المختلفة ويعزز قدرتها على الحماية من العدوى ومضاد قوي للأكسدة.
اقرأ أيضا:
فوائد صحية مذهلة للمشي في الصباحاقرأ أيضا:
5 أطعمة ومشروبات يومية تخفض مستوى هرمون التستوستيروناقرأ أيضا:
5 عادات أساسية تساعد على شيخوخة صحية وإطالة العمر يتجاهلها معظم الناسالكلمات المفتاحية
كورونا فيروس كورونا الجهاز المناعي الوقاية من كورونا علاج كورونا بناء إنسان تنمية بشرية تطوير الذات تربية الأبناء الإسلام المسلمينموضوعات ذات صلة
الأكثر قراءة
