السكتة الدماغية هي حالة خطيرة تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى أجزاء مختلفة من الدماغ، وهذا يمنع أنسجة المخ من الحصول على الأكسجين والمواد المغذية، مما يؤدي إلى السكتة الدماغية.
وهناك العديد من خيارات نمط الحياة التي يمكن أن تزيد من فرص إصابتك بسكتة دماغية، من الأكل غير الصحي إلى العيش في حالة من الخمول، يمكن لعوامل مختلفة أن تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، مما يجعل كل من الرجال والنساء عرضة لهذه المشكلة الخطيرة.
ووفقًا للباحثين في John Hopkins Medicine ، فإن تناول حبوب منع الحمل يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسكتة دماغية، ويشير هذا إلى أن النساء أكثر عرضة للسكتة الدماغية من الرجال، ووفقًا للخبراء، تشتمل حبوب منع الحمل المركبة عن طريق الفم ولصقة منع الحمل على هرمون الاستروجين، مما يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
ومع ذلك، هناك العديد من العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بسكتة دماغية، وفيما يلي أبرز عادات نمط الحياة التي يمكن أن تعرض أي شخص لهذا الخطر، بحسب ما نشره موقع "تايمز اوف إنديا".

التدخين

تدخين السجائر عادة ضارة للغاية؛ ولا تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالسكتات الدماغية فحسب، بل تؤثر أيضًا على صحة قلبك ووظائف الجهاز التنفسي، ويقول الخبراء في جون هوبكنز ميديسن، "التدخين يضاعف من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية."

اقرأ أيضا:

أسباب طقطقة المفاصل.. هل لها علاقة بهذه المشكلة الصحية الخطيرة؟

قلة النشاط البدني

لا يؤدي عدم النشاط وعدم ممارسة الرياضة بانتظام إلى زيادة الوزن والسمنة فحسب، بل قد يؤدي أيضًا إلى الإصابة بأمراض خطيرة، حيث يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ويجعلك أيضًا عرضة للعديد من الأمراض المزمنة الأخرى.
ويمكن لممارسة الرياضة بانتظام وتناول الطعام الصحي والابتعاد عن عادات نمط الحياة غير الصحية يمكن أن يحميك من أي حالات ومضاعفات تهدد الحياة.

عوامل الخطر الأخرى للسكتة الدماغية

هناك العديد من عوامل الخطر الأخرى للإصابة بسكتة دماغية، فالمشاكل الطبية مثل ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسكري والرجفان الأذيني (AF) ، أي عدم انتظام ضربات القلب، كلها عوامل خطر يمكن السيطرة عليها، لكن التاريخ العائلي والعمر والجنس عوامل خطر لا يمكن السيطرة عليها.

العلاج

عندما يصاب شخص ما بسكتة دماغية، يكون الوقت جوهريًا، لذا يحتاج المرء إلى التصرف على الفور إذا رأى شخصًا يعاني من سكتة دماغية، والأفضل إذا تم علاجه في غضون الساعات القليلة الأولى من بداية السكتة الدماغية.
ومن أجل علاج السكتة الدماغية الإقفارية، يجب على الأطباء إعادة تدفق الدم إلى الدماغ بسرعة، وبعض الطرق لذلك هي من خلال الأدوية الوريدية الطارئة وإجراءات الأوعية الدموية الطارئة، والتي تشمل الأدوية التي يتم توصيلها مباشرة إلى الدماغ أو عن طريق إزالة الجلطة باستخدام دعامات، ومع ذلك، في حالة السكتة الدماغية النزفية، قد يوصى بإجراء الجراحة.

اقرأ أيضا:

دراسة: زيادة الوزن تزيد خطر الإصابة بـ 61 مرضًا يهدد الحياة

اقرأ أيضا:

في أواخر شعبان.. كيف تستعد بدنيًأ لرمضان؟