حذرت دراسة حديثة من أن شرب أربعة أكواب فقط من البيرة أو النبيذ أسبوعيًا يزيد من خطر الإصابة بالخرف.

وقال الباحثون إنه يزيد بمقدار النصف خطر المعاناة من مشاكل الذاكرة قصيرة المدى والوعي المكاني، وينتهي الأمر بالإصابة بالخرف.

وحلل الباحثون في الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة "الشيخوخة والصحة العقلية"، بيانات أكثر من 15 ألف شخص تبلغ أعمارهم 50 عامًا وأكثر، وعلى مدار عامين، تم تقييم استهلاكهم للكحول، بما فيها الكمية والتكرار، وأجروا اختبارات لقياس مهارات التفكير.

الأشخاص الذين وصلوا إلى "مستويات خطرة" من الشرب عانوا من انخفاض أكبر في الذاكرة قصيرة المدى والوعي المكاني، مع تدهور إضافي طفيف في الضعف العقلي يمكن أن يأخذ الشخص إلى ما بعد العتبة السريرية للخرف.

قال الدكتور توني راو، استشاري الطب النفسي الذي قاد الدراسة بجامعة "كينجز كوليدج" بلندن: "مع وجود أكثر من 20 عامًا مكرسًا للبحث في الكحول وكبار السن، فهذه بالتأكيد أكثر دراسة رائدة حول العلاقة بين الشرب وخطر الخرف".

اقرأ أيضا:

3 قواعد غذائية جديدة لمرضى القلب

في بداية الدراسة، لم يكن أي من المشاركين مصابًا بالخرف، لكن الذين شربوا في مستويات محفوفة بالمخاطر كانوا أكثر عرضة لإظهار التدهور المعرفي، والذي من المرجح أن يتطور إلى الخرف، وفقًا لما نقلته صحيفة "ديلي ميل".

وأضاف راو: "التسجيل فوق الحد الفاصل للشرب المحفوف بالمخاطر لا ينطبق فقط على الأشخاص الذين يشربون بكثرة أو بنهم. على سبيل المثال، من الممكن (أن تكون أعلى من الحد الأدنى) حتى إذا كان شخص ما يشرب وحدتين من الكحول - ما يعادل نصف لتر من البيرة أو كأس صغير من النبيذ - أربع مرات في الأسبوع".

وعلق قائلاً: "قد يبدو هذا مفاجئًا ويبدد الأسطورة القائلة بأن الكحول مفيد إلى حد ما للدماغ"، موضحًا أن "استخدام الاختبارات لاكتشاف هذا الضعف الإدراكي مبكرًا يمكن أن يحمي الدماغ ويمنع المزيد من الانحدار إلى الخرف".

وتابع ناصحًا: "مع تعاطي الكحول، يمكن الوقاية من هذا تمامًا إذا قلل الأشخاص الذين تم التعرف عليهم مبكرًا بهذه الاختبارات أو امتنعوا. لديهم القدرة على تحسين الصحة العامة".