أخبار

فوائد صحية مذهلة للمشي في الصباح

5 أطعمة ومشروبات يومية تخفض مستوى هرمون التستوستيرون

"يرى من خلفه كأمامه".. كرامة خارقة للنبي

أحب الكلام إلى الله تعالى

لا تيأس من الشدائد وقسوتها.. هل سمعت بهذا؟

لا تسبوا المرض والابتلاء حتى لا يضيع أجر الصبر عليهما

دعاء يا ودود.. هل جربت سحر هذا الدعاء في فك كربك وتفريج همك؟

ما نوع الخل الذي مدحه النبي بقوله: نعم الإدام الخل؟

مظاهر رحمات ربنا فى الكون.. اغمروا أنفسكم برحمة الله

متى تأتي المصيبة؟.. وهل هي ابتلاء أم نتيجة لأعمالنا؟

دراسة: لا تجادل شخصًا ولا تتخذ قرارت مالية وأنت جائع!

بقلم | ناهد إمام | الخميس 25 نوفمبر 2021 - 10:09 م

"الجوع"، ذلك المارد الذي يفسد المناقشات ويهوي بالقرارات المهمة إلى أسفل السافلين. حقيقة علمية أثبتتها دراسة أجريت مؤخرًا  في جامعة أوهايو الأمريكية،  لثبت أن الجوع يجعل الشخص أكثر انفعالًا، وأقل عقلانية، مما يمهد الطريق لقول وفعل أشياء لا يرجى من ورائها أي مكاسب.

من جهته يوضح  براد جي بوشمان، الباحث في الغضب، أن الدماغ يستهلك الكثير من الطاقة من أجل تنظيم ضبط النفس، ومن ثم يؤدي عدم تزويده  بالوقود اللازم، يجعل التحكم في العواطف مثل الغضب والعدوانية لدى الدخول في نقاش مع شريك الحياة أو مع أي شخص آخر، من الصعوبة بمكان.

وخلصت الدراسة إلى  أن هناك رابط ما بين الجوع وضعف التحكم العاطفي ومشاعر الغضب، إذ تم إخضاع مجموعة من الأزواج لمعرفة مستويات السكر لديهم، وتم قياس غضبهم تجاه شركائهم على مدار اليوم، فجاءت النتيجة لتكشف أن الأزواج كانوا أكثر غضبًا عندما كانت مستويات السكر لديهم أقل.

من ناحية أخرى،  أشارت دراسة تتعلق باتخاذ القرارات المالية للمشاركين فيها والتي أشرفت عليها فرانزيسكا بليسو الأستاذة المساعدة للطب في مستشفى ماساتشوستس العام وكلية الطب بجامعة هارفارد في بوسطن إلى أن اتخاذ أير قرار مالي في حالة الجوع سيؤدي إلى كوارث وندم بلا فائدة.

فهرمون الغريلين الذي تفرزه المعدة للحض على تناول الطعام حال الجوع، يؤثر على السلوك أيضًا.  ووجدت الدراسة أن المشاركين فيها من لديهم مستويات أعلى من هذا الهرمون (أي الذين يعانون من الجوع الشديد) يميلون لاتخاذ قرارات ذات مكافأة فورية أصغر. في المقابل، فإن المشاركين الذين لديهم مستويات منخفضة من هرمون الغريلين يتخذون قرارت طويلة الأجل تكون في النهاية أكثر ربحاً.

من جهتها، أكدت مؤلفة الدراسة الدكتورة بليسو، أن هرمون الغريلين يؤثر على السلوك، خاصة المتصل بالمكافأة البشرية واتخاذ القرار، والخيارات النقدية،  ونصحت الأشخاص بعدم اتخاذ أي قرارات خاصة "المالية" وهم في حالة جوع.

اقرأ أيضا:

فوائد صحية مذهلة للمشي في الصباح

اقرأ أيضا:

5 أطعمة ومشروبات يومية تخفض مستوى هرمون التستوستيرون


الكلمات المفتاحية

جوع دراسة أوهايو الأمريكية قرارات غير صائبة عقلانية عدائية هرمون الغريلين جدال مستويات السكر شركاء الحياة الأزواج عمرو خالد التحكم في العواطف مشاعر الغضب

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled "الجوع"، ذلك المارد الذي يفشل المناقشات ويهوي بالقرارات المهمة إلى أسفل السافلين. حقيقة علمية أثبتتها دراسة أجريت مؤخرًا في جامعة أوهايو الأمريكية،