عمري 28 عامًا وأشعر بالفزع، وتتسارع دقات قلبي عندما يتقدم لي عريس، ويتحدث أهلي عن الزواج.

ما الحل؟

الرد:

مرحبًا بك يا عزيزتي..

بعض الناس يخافون من الزواج والارتباط بالفعل، ربما بسبب تجارب فاشلة مرّوا بها أو عاصروها في محيطهم، وربما لأسباب أخرى أعمق، وهذا الرهاب يمكن علاجه مع متخصص.

وبالطبع يمكنك أن تحاولي مع نفسك حل المشكلة أولًا قبل الذهاب لمتخصص، بالجلوس مع نفسك ومناقشة الأمر، هل أنت تخافين من الزواج لأي سبب؟ وما التعطيل أو الضرر الذي تتوقعينه من وراء الزواج؟ وهل لديك مواصفات معينة لا تتوافر فيمن يتقدمون لك؟ وما هي؟ وهل هناك صفات منفرة وتخيفك تكون موجودة فيمن يتقدمون لك؟وما هي؟ وكيف يتقدم لك العرسان؟ وهل هناك طريقة ما تفضلينها للتعارف والارتباط؟ وما هي؟ وما الذي تعنيه لك فكرة الزواج؟ هذه وغيرها حوارات لابد أن تجريها مع نفسك وتجيبي عنها بوضوح وصراحة وشفافية لتتوصلي للسبب الذي يؤدي بك لهذه الحالة المفزعة من الزواج، ويمكن بعدها أن تجربي اعطاء نفسك الفرصةعندما يتقدم لك عريس يكون مناسب أن تقبلي الجلوس والحديث معه، وهكذا فالأمر ستتم معالجته يا عزيزتي بالتدريج، إن أردت.

وفي حال شعورك الصعوبة في أن تقومي بهذه الخطوات وحدك فلا بأس أن تطلبي المساعدة النفسية المتخصصة.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.

اقرأ أيضا:

اقرأ أيضا: