أخبار

هل تعاني من الأرق؟ إليك حيلة تُستخدم مع الأطفال الرضع قد تساعدك على النوم

طبيبة تقدم أهم 10 نصائح لمرضى الصلع.. لا تتجاهلها

السجود شرف المؤمن.. أقرب ما يكون العبد من ربه وهو ساجد فأكثروا من الدعاء (الشعراوي)

الإيمان بالغيب في معركة القلوب والعقول.. من ينتصر؟

أفضل أنواع العبادة.. سجود القلب لله والتذلل له والانكسار .. تعرف على ثمراته

ثمرات لا تحصي لحسن الظن بالله .. بوابة لقبول الطاعات وغفران الزلات وإجابة الدعوات

حينما تطلب الهداية تتغير نواميس الكون من أجلك

وصية ذهبية للنبي تريح قلبك في الدنيا وتدخلك الجنة في الآخرة

جرير بن عبدالله صحابي جليل امتدح الرسول مناقبه .. فضل الجنة علي غنائم كسري..هذه قصته

عاهدت الله ولم أنفذ.. فماذا أفعل؟ (المفتي يجيب)

زفافي سيكون في العيد وخائف من آثار ممارستي العادة السرية منذ المراهقة.. ما العمل؟

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 11 مارس 2026 - 01:06 م

منذ بلغت سن المراهقة بدأت أمارس العادة السرية، وكان هذا تقريبًا في المرحلة الثانوية.

مشكلتي أنني بدأت أشعر بالخوف والتوتر مع اقتراب زفافي في العيد.

فهل للعادة السرية أثر سلبي كما سمعت؟ وكيف أتعامل مع هذا التوتر؟



الرد:


مرحبًا بك يا عزيزي..

بارك الله لك في زواجك، وحياتك الجديدة القادمة.

لاشك أن الحل هو "طمأنة" نفسك، لا الغرق بها في مشاعر القلق والخوف.

لا تظلم نفسك يا عزيزي وتعكر عليها فرحتها بالارتباط بزوجتك، وكأنك مقبل على اختبار حياة أو موت!

لا تسمح بغزو مشاعر القلق والخوف هذه فهي أكبر عدو لك، وليس ما سبق من ممارستك للعادة السرية.

دع الأمور تسير بشكل طبيعي بلا مخاوف من أي نوع، أو قلق، وببساطة، فالأمر ليس معركة، ولا اختبار، ولا تحدي، وبذا تسعد بعروسك، وحياتك.





الكلمات المفتاحية

عمرو خالد العادة السرية المراهقة زفاف مشاعر الخوف مشاعر القلق

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled منذ بلغت سن المراهقة بدأت أمارس العادة السرية، وكان هذا تقريبًا في المرحلة الثانوية.