أخبار

الشيخ عبدالباسط عبدالصمد.. "صوت مكة" الذي تغنى بالقرآن

اقتناص الفرص في طاعة الله… زاد المؤمن وثباته على الدين

دراسة: الأجسام الأكثر لياقة تمتلك عقولاً أصغر سنًا

5 علامات صحية في القدمين لا تغمض عينيك عنها أبدًا

الرحمة التي أودعها الله في نبيه هي التي جعلته يحتمل ما لا يطيقه بشر (الشعراوي)

عمرو خالد: هو ليه احنا كده؟!.. بنخاف حد يقرب منا

كلنا نتكلم عن فضل الصبر لكن لا نعرف كيف نصبر؟

هذا الذنب يحرمك من دخول الجنة ويكون سببًا في عدم قبول أعمالك الصالحة.. تعرف على مخاطره

"وإن تبدوا ما في أنفسكم او تخفوه يحاسبكم به الله".. تأدب مع الله في سرك

التيسير منهج إسلامي ومن يتشدد ويخرج عنه فالإسلام منه براء.. وهذا هو الدليل

احذر: زيادة محيط الخصر تعرضك لخطر الإصابة بمرض قاتل

بقلم | عاصم إسماعيل | الثلاثاء 30 اغسطس 2022 - 02:17 م

يشكل تراكم الدهون في منطقة الخصر خطرًا داهمًا على صحة الإنسان، إذ توصلت دراسة إلى أن كل بوصة (2,54 سم) إضافية في محيط الخصر تزيد من خطر الإصابة بقصور القلب بنسبة 11 في المائة.

وكشفت دراسة أجرتها جامعة أكسفورد، وقدمت في مؤتمر الجمعية الأوروبية لأمراض القلب في برشلونة بإسبانيا، أن الأشخاص الذين يعانون من تراكم الدهون في منطقة الخصر أكثر عرضة 3.21 مرة للإصابة بقصور القلب مقارنة بالبالغين النحيفين.

وحلل الباحثون، بيانات عن 430 ألف بريطاني تتراوح أعمارهم بين 40 و70 عامًا تم تعقبهم في المتوسط لمدة 13 عامًا، تم ربط كل بوصة إضافية على مقاس الخصر الصحي بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب، مثل الأزمة القلبية أو السكتة الدماغية أو عدم انتظام ضربات القلب.

وأشارت النتائج إلى أن خُمس المشاركين في الدراسة كان يتمتعون بخصر أكبر، وكانوا أكثر عرضة 3.21 مرة للمعاناة من الشخص الذي لديه خصر أنحف.

وأكد الباحث الرئيسي، الدكتور ايوديبوبو اوجونتاد، أن كمية "دهون الخصر" أكثر أهمية في تتبع مخاطر القلب والأوعية الدموية.

وقال جيمس ليبر، من مؤسسة القلب البريطانية: "قصور القلب هو حالة مزمنة وغير قابلة للشفاء تزداد سوءًا بمرور الوقت، لذلك تؤكد هذه النتائج على أهمية التحكم في وزنك الآن".

وحث الخبراء، الناس على التحقق من حجم الخصر بانتظام.

وتقول منظمة "هيلث بودي نايث"، إن خصر الشخص البالغ يجب أن يكون أقل من نصف طوله.

اقرأ أيضا:

دراسة: الأجسام الأكثر لياقة تمتلك عقولاً أصغر سنًا


الكلمات المفتاحية

تراكم الدهون في منطقة الخصر كل بوصة إضافية في محيط الخصر زيادة الوزن ومرض القلب

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled يشكل تراكم الدهون في منطقة الخصر خطرًا داهمًا على صحة الإنسان، إذ توصلت دراسة إلى أن كل بوصة (2,54 سم) إضافية في محيط الخصر تزيد من خطر الإصابة بقصور