أخبار

راحة للجسم والعقل معًا.. خطوات علمية تضمن لك الحصول على نوم مثالي

صحة الدماغ تبدأ من طبقك.. أفضل الأطعمة التي تحمي عقلك من الشيخوخة والنسيان

ثلاثة أصناف يبغضهم الرسول.. احذر أن تكون واحدًا منهم

عمرو خالد يسرد: قصة الست الأصيلة.. "هو ده اللي هاتقدري تعيشي معاه مطمنة"

ولك بالمثل.. هل جربت أن تذوق حلاوة الدعاء بظهر الغيب؟

تعرف على أهم صفة يريد الشيطان أن يوقعك فيها

متى تكون النظرة الأولى محرمة؟ (الشعراوي يجيب)

لماذا أولى الإسلام فترة الشباب كل هذه العناية؟

لماذا نحتاج السند؟.. لهذا طلب "موسى" من الله أن يشدد أزره بأخيه "هارون"

حق المسلم على أخيه... روابط الإيمان وأسس المجتمع المتماسك.. تعرف عليه

استخدام المراوح أثناء النوم يجلب لك 3أمرأض خطيرة .. انتبه

بقلم | علي الكومي | الجمعة 26 يونيو 2020 - 05:08 م

حذرت عديد من الدراسات من استخدام المراوح أثناء النوم من بينهم مشاكل عضوية وجسدية وأخري نفسية قد تصيب من يحرص علي استخدامها خلل نومه باعتبارها أكثر أمانا من التكيف.

ومن ضمن المخاطرالتي تصيب من يحرصون علي استخدام المروحة امكانية تعرض العينين والجلد  حيث يتسبب هواء المروحة الكهربائية في جفاف البشرة ويسرع الجهاز جفاف العينين ما قد يسبب بعض التهيّج والاحمرار عند الاستيقاظ”:

من المشكلات كذلك تفاقم المشاكل النفسية إذ تطيّر المروحة جزيئات الغبار في الغرفة، وشعر الحيوانات (في حالة وجودحيوانات أليفة في البيت) وحبوب اللقاح، والتي يمكن أن تنتقل بعد ذلك إلى الجيوب الأنفية، ما يؤثر على تفاقم بعض مشاكل الجهاز التنفسي، فيجب على الذين عرضةللحساسية أو الذين يعانون من الربو أن يتوخوا الحذر.

 استخدام المراوح ليلا وتشقق العضلات 

وليس بعيد عن المشكلات التيي سببها استخدام المراوح اثناء النوم تشقق العضلات ورغم هواء المروحة اللطيف فقديسبب انقباض عضلات الجسم، فخلال تسليط الهواء بانتظام على مناطق الجسم، يمكن أنتتسبب المروحة في حدوث تشنجات عن طريق تقلص العضلات، وكذلك ألم العنق، لذلك يفضل اختيار مروحة مزودة بخاصية التشغيل المؤقت، والتي تتوقف عن العمل بعد فترة حينيكون الشخص قد غرق في النوم

.

اقرأ أيضا:

لماذا عصى الغراب "نوح"؟ وما سر تسميته بـ "الفاسق"؟في سياق متصل، اجمعت دراسات علي أن  العديد من الكائنات الحية الدقيقة والغبار والجراثيم وحبوب اللقاح وبذور النباتات تتراكم فيمكيف الهواء خلال فصل الشتاء، وعندما يتم تشغيلها لأول مرة في الربيع تنتشر في هواء الشقة.

اقرأ أيضا:

من بركات "الاستيقاظ مبكرًا".. خمس فوائد سحرية وعملية في يومك

الكلمات المفتاحية

المراوح استخدام المراوح ليلا تشقق العضلات \ جفاف العينين

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled ومن ضمن المخاطرالتي تصيب من يحرصون علي استخدام المروحة امكانية تعرض العينين والجلد حيث يتسبب هواء المروحة الكهربائية في جفافالبشرة ويسرع الجهاز جفاف