يسأل شاب فيقول: أمارس العادة السرية بكثرة، تصل إلى 6 أو 7 مرات متتالية في الساعة، وكنت أفعل ذلك يوميًّا تقريبًا، ولكنها أرهقتني، وأريد التوبة، والإقلاع عنها..فهل الطريقة الصحيحة للتعافي: تقليلها تدريجيًّا حتى الإقلاع نهائيًّا، أم الإقلاع نهائيًّا من الآن؟

 وماذا أفعل ليغفر الله لي هذا الذنب ويقبل توبتي؟ علمًا أني حاولت التوبة كثيرًا، وكل مرة كنت أقيم عهدًا بيني وبين الله أنها ستكون آخر مرة، وأعود مرة أخرى.

 الجواب:

قالت لجنة الفتاوى بإسلام ويب: سأل الله أن يهديك، وأن يصرف عنك السوء والفحشاء، وأن يحقق آمالك فيما لا يسخطه سبحانه.

واعلم أن العادة السرية محرمة شرعًا، فيجب عليك المبادرة بتركها؛ فإن التوبة واجبة على الفور، ولا يسوغ تأخيرها دون عذر، قال النووي: واتفقوا على أن التوبة من جميع المعاصي واجبة، وأنها واجبة على الفور، لا يجوز تأخيرها؛ سواء كانت المعصية صغيرة أو كبيرة. اهـ. من شرح صحيح مسلم.

وقال ابن القيم: المبادرة إلى التوبة من الذنب فرض على الفور، ولا يجوز تأخيرها، فمتى أخرها عصى بالتأخير، فإذا تاب من الذنب بقي عليه توبة أخرى، وهي توبته من تأخير التوبة، وقلّ أن تخطر هذه ببال التائب، بل عنده أنه إذا تاب من الذنب، لم يبقَ عليه شيء آخر، وقد بقي عليه التوبة من تأخير التوبة. اهـ. من مدارج السالكين.

ابن القيم: المبادرة إلى التوبة من الذنب فرض على الفور

وعن كيفية التوبة قالت لجنة الفتاوى: إن ذلك يتحقق بالإتيان بأركان التوبة الثلاثة، قال النووي: التوبة لها ثلاثة أركان: الإقلاع، والندم على فعل تلك المعصية، والعزم على أن لا يعود إليها أبدًا. فإن كانت المعصية لحق آدمي، فلها ركن رابع وهو: التحلل من صاحب ذلك الحق. وأصلها الندم، وهو ركنها الأعظم. اهـ. من شرح صحيح مسلم.

اقرأ أيضا:

أمور تعين على التخلص من العادة السرية

وأوضحت لجنة الفتاوى أن مما يساعد على التخلص منها أمور، على رأسها:

1- المبادرة بالزواج، عند الإمكان، ولو كان بصورة مبسطة، لا إسراف فيها، ولا تعقيد.

2- وكذلك الاعتدال في الأكل والشرب؛ حتى لا تثور الشهوة، والرسول صلى الله عليه وسلم في هذا المقام أوصى بالصيام، في الحديث الصحيح.

3- ومنها البعد عن كل ما يهيج الشهوة، كالاستماع إلى الأغاني الماجنة، والنظر إلى الصور الخليعة؛ مما يوجد بكثرة في الأفلام بالذات.

4-توجيه الإحساس بالجمال إلى المجالات المباحة، كالرسم للزهور، والمناظر الطبيعة غير المثيرة.

5- ومنها: تخير الأصدقاء المستقيمين، والانشغال بالعبادة عامة، وعدم الاستسلام للأفكار.

6- الاندماج في المجتمع، بالأعمال التي تشغله عن التفكير في الجنس.

7- عدم الرفاهية بالملابس الناعمة، والروائح الخاصة، التي تفنن فيها من يهمهم إرضاء الغرائز، وإثارتها.

اقرأ أيضا:

8-عدم النوم في فراش وثير، يذكر باللقاء الجنسي.

9- البعد عن الاجتماعات المختلطة التي تظهر فيها المفاتن، ولا تراعى الحدود.