"مرضى الربو"، من الفئات التي ينبغي أن تتخذ احتياطات اضافية لتفادي الاصابة بفيروس كورونا المستجد، نظرًا لمعاناتهم من الاضطرابات في الجهاز التنفسي.

وبحسب المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC والجمعية الأمريكية لمرضى الربو، ينبغي على مرضى الربو اتباع التالي:

• 1- الحرص على غسل اليدين بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل .
• 2- في حالة عدم توافر الماء والصابون، يمكن الاعتماد على معقم اليدين، بشرط أن يحتوي على 70% من الكحول الإيثيلي.
• 3- البقاء في المنزل وعدم الاختلاط مع الآخرين.
• 4- عدم المصافحة وترك مسافة آمنة مع أي شخص يتم التعامل معه.
• 5- عدم التعامل نهائيًا مع أي شخص مصاب.
• 6- عدم التشارك في الأدوات الشخصية الخاصة بالنظافة الشخصية أو تناول الطعام مع بقية أفراد الأسرة.
• 7- ستخدام معقمات خالية من الروائح العطرية للوقاية من الإصابة بنوبات ربوية.
• 8- عدم التواجد في الأماكن المزدحمة، مثل المواصلات العامة.
• 9- شراء مخزون كافي من أدوية الربو، ويفضل ما يكفي لمدة شهر مثلًا،  مع الحرص على تناول الأدوية في مواعيدها وبالجرعات الموصوفة من قبل الطبيب .

• اقرأ أيضا:

  الإجازة الصيفية.. كيف تقضيها لتصنع ذكريات جميلة وتكسب مهارات جديدة؟
  

  اقرأ أيضا:

  حتى لا تضيع جهده طوال العام.. كيف تتعامل مع ابنك قبل الامتحانات؟
  

  اقرأ أيضا:

  أفضل طريقة لاجتياز الامتحانات بتفوق.. عليك بهذه النصائح
  

  اقرأ أيضا:

  5 وسائل للآباء لتعزيز الحالة النفسية للطلاب وقت الامتحانات
  

  اقرأ أيضا:

  6 خطوات ليمر موسم الامتحانات بلا توتر