أخبار

مفاجأة: "غسل الأطباق" سر السعادة الزوجية

هذا ما يكشفه مخاط الأنف عن حالتك الصحية

وأنت تسعى لتحصيل الرزق.. ابتعد عن أمور واحرص على أخرى

احذر: كبيرة من الكبائر نلجأ إليها ونؤمن بها وتدخلنا في دائرة الشرك

الإسلام يدعونا إلى الرفق واللين.. لكن هل هناك مواطن يستحب للمسلم فيها القسوة والغلظة والفظاظة؟

هؤلاء هم أصحاب القلوب الرقيقة.. فاحرص على مجالستهم

رقيب وعتيد.. هل سألت نفسك يومًا من هما؟

قلب المؤمن بين الرجاء والخوف .. أيهما يجب أن تكون له الغلبة ليفوز برضا الله وقبول عمله؟

من الذين لا خوف عليهم ولا هم يحزنون.. كما ذكرهم القرآن؟

الرسول القدوة.. مواقف لا تنسى في عدله مع اليهود وخصومه

"وقت القلق احنا معاك"مبادرة يطلقها أطباء نفسيون للدعم ضد كورونا

بقلم | ناهد إمام | الاحد 29 مارس 2020 - 08:27 م
توقع اختصاصيون نفسيون حدوث نمط معيشي سلبي، يتسم بالخوف والقلق  والتوتر،  بسبب العزل في المنازل،  والمبالغة في طرق التعقيم والتطهير، ومتابعة الأخبار على مدار الساعة حول فيروس  كورونا، لذا أطلق اختصاصيون وأطباء نفسيون مصريون مبادرة بعنوان " وقت القلق  إحنا معاك".

اقرأ أيضا:

متعبة نفسيًا من ضغوط الحياة وزوجي لا يعبأ بي.. ماذا أفعل؟
 وقال الأطباء عبر بيان لهم على صفحتهم على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك:"في ظل الظروف التي يواجهها العالم في التصدي لفيروس كورونا و إعلانه وباء عالمي وانتشار حالة من القلق و الفزع لدى الكثيرين، ‎كان من واجبنا كمقدمي خدمة نفسية تجاه المجتمع بدء مبادرة للتوعية النفسية للتعامل مع الضغوط النفسية المصاحبة لأخبار الإصابات بالفيروس و انتشاره.

 ‎‏‎ولأن الصحة النفسية عامل أساسي يدعم الصحة العامة، لذا سنحاول من خلال معلومات بسيطة،  و نصائح ، زيادة المرونة النفسية للأفراد سواءً كانوا يعانون من أحد الإضطرابات النفسية أو لا، ‎كما سنقوم بعمل منشورات دورية للتوعية،  وكيفية التعامل مع القلق،  و أثر ذلك على بعض مرضى الاضطرابات النفسية،  و كيفية تقديم الرعاية النفسية الذاتية و الرعاية النفسية للمحيطين بنا".

اقرأ أيضا:

عشرينية تعترف : أنا متعددة علاقات!
 ‎‏‎وأضاف الأطباء أنهم سيقومون بتدشين منصة لاستقبال استفسارات القراء، واسئلتهم، وسيجيب عليها فريق نفسي مكون من أطباء و اخصائيين نفسيين.

 ‎‏‎ونصح الأطباء بالتعامل بحذر مع الأخبار،  و أخذ المعلومات من مصادرها الموثوقة،  و إتباع النصائح الطبية و النفسية ، و التعامل بلطف و ود مع أنفسنا،  و الآخرين.

الكلمات المفتاحية

كورونا قلق مبادرة أطباء نفسيون

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled توقع اختصاصيون نفسيون حدوث نمط معيشي سلبي، يتسم بالخوف والقلق والتوتر، بسبب العزل في المنازل، والمبالغة في طرق التعقيم والتطهير، ومتابعة الأخبار عل