هل "السير أثناء النوم" سببه نفسي أم عضوي؟
بقلم |
superadmin |
الاثنين 30 مارس 2020 - 03:10 م
عمر عبدالعزيز
ابني يعاني من مشكلة السير وهو نائم، فما سبب هذا الأمر وهل هو نفسي مؤقت أم مستمر معه؟
(ع.س)
يعتبر السير أثناء النوم دون وعي من أهم اضطرابات النوم، الذي له أشكال وأنواع متعددة، من أهمها السير والتحدث دون وعي أثناء النوم، مع العلم أن الإنسان الذي يتحدث أو يسير ليلًا أثناء نومه لا يتذكر ذلك في الصباح، لأنه يكون غير واع، أو مدرك للأمر.
الإنسان الذي يعاني من اضطرابات النوم في الغالب يعاني من بعض الأمراض النفسية كالقلق والاكتئاب، وهو ما يفقد القدرة علىالنوم الهادئ، وقد يعاني من ضغوط عصبية ونفسية لا يتحملها، لذا يجب عرض ابنك على استشاري مختص ومعرفة سبب المشكلة.
عليك عزيزتي مساعدة ابنك على تجنب التعرض للضغط النفسي، وزيادة القلق للتقليل من مشكلة السير أثناء النوم، بالإضافة إلى تجنب النوم المباشر بعد تناول وجبات دسمة.
اقرأ أيضا:
كيف تشعر بالسلام النفسي؟.. روشتة نبوية وقرآنية تستعيد بها هدوءك
