أخبار

انتبه: تورم الساقين قد يكو علامة على قصور القلب المهدد للحياة

لمن يعاني صعوبة في التخلص من الدهون العنيدة.. تعرف على "قاعدة الـ 20 ساعة"

تعرف على أفضل هدية لأولادك..

ارفع لنفسك بعد موتك ذكرها.. فالذكر للإنسان عمر ثانٍ

ما سبب صرف الإجابة عن العبد؟

من الزوال إلى النعيم الأبدي..لا تغتم بها وتفاءل بجوار الله

جدد التوبة ولا تستكبر الذنب واعلم بأن ربك يفرح بعودتك

الشيء الوحيد الذي سيستمر معك طوال حياتك.. لا تحمله فوق ما يستطيع

تعوذ بالله من شر هذه الأشياء صباحًا ومساء حتى لا يصيبك مكروه

قبل أن تعض على يديك وتتمنى أن تكون ترابًا.. اقرأ هذه الموعظة

تصيبني الكآبة كل عام في هذا التوقيت من العام .. ماذا أفعل للتغلب على ألم فراق رمضان؟

بقلم | ناهد إمام | الجمعة 22 مايو 2020 - 01:59 ص

في الأيام الثلاثة الأخيرة من رمضان من كل عام تصيبني الكآبة، والحزن، والإحباط، وحب العزلة، وأقضى أيام العيد في عدم الرغبة  في شيء.

أحب العزلة في العيد، وأنام كثيرًا، ولا أحب الفرح، ويغمرني الحزن لفراق رمضان، فأنا نفسيتي تتحسن فيه بالعبادات والعادات، حتى مواعيد تناول الطعام " سحور – إفطار" تفرحني، ماذا أفعل؟

الرد:
مرحبًا بك عزيزي، أقدر مشاعرك وأحترمها، ولكنني فقط سأرجو منك أن ترفق بنفسك، فمشاعر التوحش لفراق الشهر الفضيل هي مشاعر نبيلة، قد رزقك الله بها لتنال أجرًا لا لتعذب نفسًا.
احترم مشاعرك مرة أخرى، واعط نفسك فرصتها ومساحتها لهذه المشاعر، فقط اجعلها تقف يا سيدي الفاضل عند حدها النبيل ومن بعد ذلك امتثل فرحة الصائم، فقد أخبرنا نبنيا صلى الله عليه وسلم بأن للصائم فرحتان، أحدهما عند فطره، والأخرى عند لقاء ربه، ففرحة الصائم هي "هنا والآن"، استمتع بها، وتقرب إلى الله بهذه المشاعر.

اقرأ أيضا:

خطيبي يسألني عن مرتبي وميراثي من والدي.. هل هذا من علامات الاستغلال المادي المستقبلية؟
مرن نفسك يا عزيزي على عبادة الله بمشاعرك، فالتوحش عبادة، والفرح عبادة، والتوازن بينهما مطلوب، ووجود احدهما ثم انتقالك لآخر ليس نفاقًا بل تعبدًا.
افرح بأن بلغك الله رمضان، ورزقك فيه الصيام والقيام، وما قمت به من عبادات أخر، افرح وكبر، فلكل أوان عبادة يحبها الله، فتقرب إلهي وتحبب بما يحبه.
وأخيرًا..
لا تودع رمضان، بل اصطحبه معك بقية العام، فالصوم لا ينتهي بانتهاء الشهر الفضيل، والصلاة لا تمنع في غيره، والقرءان صاحبك الذي لا تهجر.

اقرأ أيضا:

أعتبر الهدايا وكلمات المديح مجاملات لا أستحقها وغير صادقة .. هل المشكلة عندي؟

اقرأ أيضا:

أحب الحضن الطويل والعميق مع صديقاتي.. فهل هذه مشكلة نفسية؟

اقرأ أيضا:

حين يغيب الإحسان عن بيوتنا.. كيف تتحول الخلافات الأسرية إلى قطيعة ؟


الكلمات المفتاحية

فراق رمضان وحشة ألم مشاعر عبادة الصائم فرحة

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled في الأيام الثلاثة الأخيرة من رمضان من كل عام تصيبني الكآبة، والحزن، والإحباط، وحب العزلة، وأقضى أيام العيد في عدم الرغبة في شيء.