أخبار

دراسة: السجائر الإلكترونية لها آثار سلبية "فورية" على الدورة الدموية

حيلة بسيطة تمنعك من البكاء أثناء تقطيع البصل

ليس للنوم فقط.. أفضل طريقة للاستمتاع بيوم الإجازة

أكثر ما يصيبك بالحسد وكراهية الغير!

منزلة عظيمة وملازمة للأنبياء ومانعة من العذاب.. احرص عليها لتكون من أولياء الله

احذر أن تكون سارقًا وأنت لا تعلم.. هذه أسوأ أنواع السرقات

رأيت أن أبي يعطي أموالا في المنام.. فما معنى هذا؟

أفضل ما تدعو به للميت بعد وفاته.. وماذا تقول في العزاء؟

هل سمعتها من قبل.. ماذا تقول جهنم في سجودها لربها؟

سنة نبوية مهجورة .. من أحياها رفع الله مقام والديه في الجنة .. "رَبَّنَا اغفِر لي وَلِوالِدَيَّ وَلِلمُؤمِنينَ يَومَ يَقومُ الحِسابُ" "

نظرات زميلتي في العمل تخيفني وتوترني.. كيف أتصرف معها؟

بقلم | ناهد إمام | الاحد 14 يونيو 2020 - 09:41 م

زميلتي غريبة الأطوار، وأكثر ما يقلقني من جهتها هو نظراتها الغريبة، فهي تحدق فيّ أحيانًا، وتجحظ عينيها، وتنظر بسخرية واحتقار أحيانًا أخرى، وأنا أصبحت متوترة وخائفة.

كيف أتصرف معها؟

الرد:

مرحبًا بك صديقتي، النظرة ليست دليلًا حاسمًا على شخصية، أو مشاعر.
هذه هي الحقيقة.
فربما صاحب النظرات الغريبة مضطرب نفسيًا أو مريضًا، وربما هو شخص مزعج في التواصل معه على الرغم من عدم سوء طويته.
لن تخبرك النظرات عن الحقيقة وراءها، وسيبقى الأمر تخمينات،  لذا ما هو بإمكانك هو "المواجهة"، ويستحسن ألا يكون ذلك سرًا بل في العلن، أسأليها بصوت عال أمام الزملاء :" لم تنظري لي هكذا"، ولا تخافي، انظري لها في عينيها وبثبات انفعالي وأسأليها.
لا شئ لوقف توترك وخوفك وهواجسك، وايقاف فعلتها المسيئة والمؤذية لك بنظراتها وحماية مشاعرك، سوى هذه الطريقة، فجربي، ودمت بخير.

اقرأ أيضا:

متى يبدأ "مركب النقص" وكيف تتخلص منه؟

اقرأ أيضا:

هل يبدأ الحب عند الرجل بعد الخمسين؟



الكلمات المفتاحية

زميلة نظرات مواجهة ثبات انفعالي حقيقة

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled زميلتي غريبة الأطوار، وأكثر ما يقلقني من جهتها هو نظراتها الغريبة، فهي تحدق فيّ أحيانًا، وتجحظ عينيها، وتنظر بسخرية واحتقار أحيانًا أخرى، وأنا أصبحت م