أخبار

4 طرق منزلية لتبييض أسنانك بشكل طبيعي.. تعرف عليها

عمرو خالد: نسب النبي الكريم يجمع الناس ولا يفرق وهذا هو الدليل الحاسم

دعاء في جوف الليل: اللهم سخر لي الارزاق والفتوحات في كل وقت وساعة

عمرو خالد: كلما حسدنا الحاسدون علي حب النبي زدنا له انتماءً

كيف أجعل قلبي يذوب حبا في رسول الله؟.. عمرو خالد يجيب

بصوت عمرو خالد.. دعاء مستجاب لمن مات من اهالينا واحبابنا

الصبار السحري.. 5 فوائد مذهلة لا يعرفها الكثيرون

10 معلومات عن رسول الله تعلمك ازاي تشتغل وتعمل فلوس.. يكشفها عمرو خالد

علمني النبي.. "كن كالسحاب الحاملة للمطر ينتفع بخيرها كل البشر"

7أبناء للرسول صلي الله عليه وسلم .. 4سيدات و3من الذكور .. تعرف علي ترتيبهم

4أغذية قادرة علي تعزيز جهازك المناعي ودحر فيروس كورونا .. تعرف عليها

بقلم | علي الكومي | السبت 04 يوليو 2020 - 04:53 م
Advertisements

  أربعة أطعمة رائعة قادرة علي تعزيز جهازك المناعي كخط دفاع غب مواجهة فيروس كورونا القاتل بعد ان تسببت الجائحة القاتلة في إصابة ما يقرب من 11مليونا ووفاة ما يزيد علي نصف مليون نسمة في جميع أنحاء العالم

الدكتورة مارينا ماكيشا، عضو الجمعية الوطنية الروسية لأخصائيي التغذية، كشف في دراسة مختصرة اشرفت عليها عن 4من المواد  الغذائية  قادرة على تعزيز المناعة وتحسن الحالة الصحية

الزنجبيل ودوره في مواجهة كورونا

 وبحسب الأكاديمية الروسية ، يعتبر الزنجبيل، افضل مساعد لمنظومة المناعة. الزنجبيل لا يعالج الأمراض الفيروسية. ولكنه فعال في مكافحة العدوى البكتيرية. كما أنه مفيد في فترة الجائحة، لأنه يحسن تدفق الدم وعملية التمثيل الغذائي ويساعد على تخفيض الوزن. وللزنجبيل خصائص مضادة للالتهابات، وله تأثير إيجابي في عمل الجهاز الهضمي.

الدراسة تضمنت عدة توصيات مهمة منها  إمكانية  استخدام الزنجبيل الطازج، أو المجفف. كما يمكن استخدام الكركم أو الفلفل الحار كمواد بديلة له”.

الخبيرة الروسية شددت كذلك علي ضرورة  إضافة الليمون إلى  النظام الغذائي لأنه يحتوي على فيتامين سي المسئول عن عدد من العمليات البيوكيميائية المهمة في الجسم، ويدعم منظومة المناعة ويحسن حالة الأوعية الدموية.

الجائحة القاتلة تواصل الجاق الأذي بالبشرية 

من ناحية اخري استمرت جائحة كورونا في إلحاق الأذي بمواطني العالم حيث بلغت أعداد الإصابة بالجائحة القاتلة بحسب احصائيات منظمة الصحة العالمية 11مليونا و99الفا و645مصابا فيما تجاوزت أعداد المتوفين بسبب الفيروس 525الفا و577بينما ارتفعت أعداد المتعافين 5ملايين و896الفا و400متعاف



الكلمات المفتاحية

فيروس كورونا كورونا الجائحة القاتلة تعزيز الجهاز المناعي اغذية تعزز المناعة الونجبيل الفلفل الحار

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled عتبر الزنجبيل، افضل مساعد لمنظومة المناعة. الزنجبيل لا يعالج الأمراض الفيروسية. ولكنه فعال في مكافحة العدوى البكتيرية. كما أنه مفيد في فترة الجائحة، ل