أخبار

هل تشعر أن قلبك لم يعد كما كان؟ 7 خطوات لاستعادة طمأنينتك

طاعات احرص عليها في الساعات الأخيرة من يوم الجمعة.. اغتنم ساعة الإجابة

أفضل وقت في اليوم لعلاج السرطان..يضاعف فترة البقاء على قيد الحياة

النظام الغذائي الأمثل لمرضى سرطان البروستاتا... هذه الأطعمة تزيد من فرص النجاة

د. عمرو خالد يكتب: "الوهاب".. يعطي بلا مقابل ويمنح بلا عوض

بر الوالدين سبب للتوفيق في الدنيا والآخرة .. وهذا هو الدليل

اقض الدين عن الغارم.. تدفع عنه همه ويدخلك الله الجنة

"لا تتولوا قومًا غضب الله عليهم".. كيف دخل "عقبة" النار بسبب صديقه؟

ما هو الفرق بين البركة والرزق ومعنى "ربنا يبارك لك ويطرح فيها البركة"؟.. عمرو خالد يجيب

هذا الذنب أعظم من الغيبة ولا ينتبه إليه الكثيرون.. تعرف على خطورته وكيف تتوب منه؟

السيلوليت .. كيف تقضي عليه بأسهل طريقة؟

بقلم | محمد جمال حليم | السبت 22 اغسطس 2020 - 08:44 م
يمثل السيلوليت أو ما يعرف بقشر البرتقال عقدة لدى ٩٠٪؜ من الستات  لأنه يؤثر نفسيا عليهن نتيجة تراكم الدهون تحت الجلد .
يؤكد الدكتور أحمد أبو النصر استاذ الطب أن أغلب الظن بتيجي لما بتخس فجأة ،، سوء تغذية ،، حميات غذائية من بتاعة النت اللي من غير إشراف حد دي ،، عمليات الأيض بطيئة ،، تغيرات هرمونية أو بشرة جافة ..

ويضيف خلال منشور له على صفحته الرسمية على الفيس بوك أن أكتر للحوامل وللي بيعدوا مرحلة إنقطاع الطمث ،، بس هي ظاهرة منتشرة برضو.
عيبها الوحيد إن شكلها مش مقبول خصوصاً للستات المتزوجة وعاملالهم مشاكل.
ويوضح أن أكبر غلط تعمليه في حق نفسك هو عمليات الشفط ،، عشان هتشفطي دهون كاملة هتغير من شكل جلد فـ ممكن يكرمش ويعمل سيلوليت أكتر .. والليزر وأتباعه برضو نتيجة لحظية وممكن يكون ليها آثار جانبية كمان .
علاج السيلوليت: 
- خضار وفاكهة مليانين ألياف ومضادات أكسدة عشان صحة الجلد ضد الجذور الحرة ..
- ماء كتير ،، كتييييير ..
- رياضة مشي ولو قدرتي تلعبي ألعاب الـ fitness أعملي كدة ..
- بلاش تدخين مش أحسن حاجة في العموم ..
- وزن صحي مثالي ومثبت لأجل صحتك كلها ..
- العلاج الخارجي كدكتور بقول إن الدهانات الطبية الطبيعية مفيش أحسن منها حقيقي .


الكلمات المفتاحية

السولوليت دهون مشكلة مرض

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled يمثل السيلوليت أو ما يعرف بقشر البرتقال عقدة لدى ٩٠٪؜ من الستات لأنه يؤثر نفسيا عليهن نتيجة تراكم الدهون تحت الجلد .