أخبار

كيف تخرج من حالتك النفسية الصعبة؟.. خطوات عملية لاستعادة هدوئك وتوازنك

أفضل الطرق لتنشيط الدماغ

لماذا تفشل الحميات الغذائية مع الكثير من الرجال؟

شيء وحيد ادع ربك أن يضيق عليك فيه

لو مكسل عن الطاعة.. عليك بهذه الأمور تزداد همتك

ما أكثر لقاءاتنا في الدنيا.. ماذا عن لقاء الأرواح المؤمنة في الآخرة؟

لنا الظاهر والله يتولى السرائر.. لماذا يتعمد البعض التنقيب في نيات الناس والحكم على أفعالهم.. تعرف على موقف الإسلام من هذا

البشاشة والتبسم في وجوه الناس .. عمل يسير ثوابه عظيم احرص عليه

سيدات وجهًا لوجه مع "عمر" للمطالبة بحقوقهن

شمائل الرسول.. نموذج الكمال البشري المتفرد والأسوة الحسنة للمسلمين

السيلوليت .. كيف تقضي عليه بأسهل طريقة؟

بقلم | محمد جمال حليم | السبت 22 اغسطس 2020 - 08:44 م
يمثل السيلوليت أو ما يعرف بقشر البرتقال عقدة لدى ٩٠٪؜ من الستات  لأنه يؤثر نفسيا عليهن نتيجة تراكم الدهون تحت الجلد .
يؤكد الدكتور أحمد أبو النصر استاذ الطب أن أغلب الظن بتيجي لما بتخس فجأة ،، سوء تغذية ،، حميات غذائية من بتاعة النت اللي من غير إشراف حد دي ،، عمليات الأيض بطيئة ،، تغيرات هرمونية أو بشرة جافة ..

ويضيف خلال منشور له على صفحته الرسمية على الفيس بوك أن أكتر للحوامل وللي بيعدوا مرحلة إنقطاع الطمث ،، بس هي ظاهرة منتشرة برضو.
عيبها الوحيد إن شكلها مش مقبول خصوصاً للستات المتزوجة وعاملالهم مشاكل.
ويوضح أن أكبر غلط تعمليه في حق نفسك هو عمليات الشفط ،، عشان هتشفطي دهون كاملة هتغير من شكل جلد فـ ممكن يكرمش ويعمل سيلوليت أكتر .. والليزر وأتباعه برضو نتيجة لحظية وممكن يكون ليها آثار جانبية كمان .
علاج السيلوليت: 
- خضار وفاكهة مليانين ألياف ومضادات أكسدة عشان صحة الجلد ضد الجذور الحرة ..
- ماء كتير ،، كتييييير ..
- رياضة مشي ولو قدرتي تلعبي ألعاب الـ fitness أعملي كدة ..
- بلاش تدخين مش أحسن حاجة في العموم ..
- وزن صحي مثالي ومثبت لأجل صحتك كلها ..
- العلاج الخارجي كدكتور بقول إن الدهانات الطبية الطبيعية مفيش أحسن منها حقيقي .


الكلمات المفتاحية

السولوليت دهون مشكلة مرض

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled يمثل السيلوليت أو ما يعرف بقشر البرتقال عقدة لدى ٩٠٪؜ من الستات لأنه يؤثر نفسيا عليهن نتيجة تراكم الدهون تحت الجلد .