دبس الرمان.. فوائد للحامل لا تخطر على بال!

بقلم | ناهد إمام | الاحد 23 اغسطس 2020 - 09:59 م

"دبس الرمان"، هو ذلك السائل السميك، الأحمر القاتم، شديد الحموضة، أحد أقوى المنكهات التي تضاف إلى الطعام، ولا يخلو طبق السلطة منه وكذلك بعض الأكلات الواردة من منطقة الشام .
ولدبس الرمان، كعصير مكثف لثمرة الرمان مضافًا له السكر، فوائد جمة للمرأة الحامل على وجه الخصوص، نوردها لك فيما يلي:

•1- يحتوي على فيتامينات تقوي عظام وأسنان الحامل والجنين.

•2- يحافظ على ضغط الدم الصحي خلال فترة الحمل.

•3- يساعد على خفض معدلات الكوليسترول السئ لدى المرأة الحامل.

•4- يعزز الجهاز المناعي للأم والجنين، إحتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة.

•5- ويعمل على تقليل الغازات والانتفاخ، لأنه ينظم الحركة المعوية لاحتواءه على مجموعة فيتامين ب وباتالي فهو يحمي من الامساك الذي يسببه نقص أحد أجزاء هذا الفيتامين.

6- يزيد نسبة الحديد لدى الأم والجنين.