أخبار

هل الحجامة الجافة مفطرة للصائم؟

على رأسها الصيام.. 3 تغييرات تساعدك على العيش لفترة أطول

بالفيديو.. عمرو خالد: طريقة ربانية تغيرك من داخلك وتصلح عيوبك في العشرة الأواخر (الفهم عن الله - 2)

شيخ الأزهر يكشف سر اقتران اسم الله الكبير بالعلي والمتعال

ماذا تفعل "حسبنا الله ونعم الوكيل" إذا كنت مظلومًا؟

"الزرع في الجنة"..أعرابي يضحك النبي

لا تدعها تفوتك.. هكذا تحصل على البركة في مالك وحياتك

قصة مبكية.. كيف تاب "مالك بن دينار" من شرب الخمر؟

دعاء اليوم الـ 18 من رمضان

رؤيا السواك فى المنام لها تأويلات رائعة تعرف عليها

الماء الساخن.. أحدث أسرار العمر الطويل

بقلم | أنس محمد | الخميس 15 اكتوبر 2020 - 12:06 م



كشفت دراسة يابانية حديثة سراً جديداً من أسرار العمر الطويل والذي يتمثل في الاستحمام المنتظم في حوض مملوء بالماء الساخن.

وأشارت الدراسة التي أجريت على ما يزيد على 30 ألف شخص على مدار عشرين عاماً، أن نقع الجسم يومياً في أحواض الماء الساخن يساعد على التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية بنسبة تصل إلى 30% مقارنة بالأشخاص الذين لا يستحمون بشكل منتظم؛ إضافة إلى التخلص من آلام العظام والفقرات والمفاصل والتخلص من الوزن الزائد والاسترخاء الجسدي والعقلي وتعزيز نشاط الجسم.

وأرجع الأطباء الفوائد الهائلة للماء الساخن إلى المساهمة في استرخاء الشرايين مما يساهم في تقوية الدورة الدموية ومنح خلايا الجسم كميات مضاعفة من الأكسجين.

ويُعد الاستحمام المنتظم بالماء الساخن عادة عميقة الجذور في اليابان، يعود تاريخها إلى آلاف السنين، حيث تشتهر البلاد بوجود ما يزيد على 27 ألف ينبوع طبيعي ساخن، مما يفسر ارتفاع متوسط أعمار اليابانيين إلى ما يزيد على 80 عاماً.

اقرأ أيضا:

على رأسها الصيام.. 3 تغييرات تساعدك على العيش لفترة أطول


الكلمات المفتاحية

دراسة يابانية الماء الساخن الاستحمام المنتظم بالماء الساخن

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled كشفت دراسة يابانية حديثة سراً جديداً من أسرار العمر الطويل والذي يتمثل في الاستحمام المنتظم في حوض مملوء بالماء الساخن.