أخبار

خبيرة تربوية تحذر: هذه الطريقة تنتج طفلاً نرجسياً

تعرف على الوقت الذي تحتاجه للانتهاء من التبول.. وهذه علامة خطر

احذر: عدم خلع الحذاء عند دخول المنزل يعرضك لعدوى مميتة

الوقوع في الزنا مصيبة يمكن التكفير عنها بهذه الطريقة

هل يمكن لأحد من البشر أن يرى الله في عليائه؟

وصايا النبي بكتاب الله.. تطمئن بها في الدنيا وتسعد بها في الآخرة

كيف تنصر مظلومًا؟.. وجه آخر لتكون أكثر حكمة!

"عكرمة بن أبي جهل" أمر النبي بقتله ولو تعلق بأستار الكعبة.. وكانت نهايته عجيبة

مرحلة الشباب من أهم المراحل.. انظر كيف حرص الإسلام على اغتنامها

رحمة في الدنيا و99 في الآخرة.. كيف تكتنزها جميعًا؟

أعراض وأسباب الإصابة بأنيميا الحمل

بقلم | منى الدسوقي | الثلاثاء 27 اكتوبر 2020 - 12:32 م


بعد الحمل أصبحت أعاني من فقدان الطاقة والتركيز، وأغلب الوقت ضربات قلبي سريعة فهل هذا طبيعي؟


(م. ي)


 يجيب الدكتور عمرو شرف الدين، أخصائي الحقن المجهري وأطفال الأنابيب:


من الوارد أنك تعانين من الأنيميا، فجنينك يحصل على الحديد اللازم لتكوينه منك، وبالتالي فأنت تعانين من نقص الحديد، لذا يجب عليك أن تهتمي بصحتك جيدًا، وتتناولي القدر الكافي لتعويض جسمك ما يخسره، بالإضافة إلى توفير الكمية اللازمة لجنينك.

 اللحوم والفول والبيض من أهم الأطعمة التي يجب تناولها خلال فترة الحمل لأنها غنية بالحديد اللازم لحماية الحامل من أنيميا الحمل، بالإضافة إلى تناول عصير الليمون والطماطم والفراولة، حيث يوجد فيتامين سي والذي يزيد من امتصاص الحديد.

يجب قياس نسبة الهيموجلوبين في الدم في الشهور الأولى والشهر السابع من الحمل، لتجنب الإصابة بأنيميا الحمل.

 أعراض أنيميا الحمل:

- الجلد الشاحب

- الشعور بالتعب أو الضعف

- ضيق في التنفس

- سرعة ضربات القلب

- صعوبة في التركيز

اقرأ أيضا:

زوجتي تمنع نفسها عني بحجة العمل.. فهل للعلاقة تأثير على الجنين؟





الكلمات المفتاحية

أعراض وأسباب الإصابة بأنيميا الحمل ضربات القلب السريعة للحامل قلة التركيز عند الحامل

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled بعد الحمل أصبحت أعاني من فقدان الطاقة والتركيز، وأغلب الوقت ضربات قلبي سريعة فهل هذا طبيعي؟