أخبار

دراسة: مكمل غذائي يعكس أعراض التوحد

الوحدة تؤثر على الصحة العقلية والجسدية

الزهد.. تعرف على معناه وكيف تحققه والفرق بينه وبين الورع

كيف تصلح ما تبقى من حياتك لتكتمل توبتك؟

من سعى رعى.. ومن لزم المنام رأى الأحلام

لو طمعان في الجنة؟.. أربعة أشياء تتطهر من ذنوبك

كيف تكون رحيمًا.. إليك بعض النماذج

لا تشعر بالفزع إن "لم تكن بخير".. فمفهوم الخير أوسع من علمك

الإسلام لم يحرم التكسب من الغير لكنه حرم غشه وخديعته وإيهامه بغير الحقيقة.. وهذا هو الدليل

فيه ساعة إجابة: أفضل أدعية يوم الجمعة المستحبة والمستجابة.. اغتنمها

أهم مضاعفات نقص البروتين في الجسم؟

بقلم | منى الدسوقي | السبت 28 نوفمبر 2020 - 11:09 ص

ترجع أهمية البروتينات إلي قدرتها علي بناء الجسم والعضلات وتقويتها، ويعاني الإنسان في حالة نقصها في الجسم، حيث أن انتفاخات الجلد وتورمه من أهم أعراض نقص البروتين في الجسم، وتحديدًا الألبومين، وهو البروتين الأكثر وفرة في الجزء السائل من الدم.

ويوضح الأطباء، أن آلام المفاصل أيضًا تكون بسبب نقص البروتين في الجسم، إلي جانب مشاكل الجلد والشعر والأظافر، وفي بعض الأحيان ستلاحظ ظهور علامات بيضاء وبقع بنية على الأظافر، ويتسبب أيضًا نقص البروتين، إلى جانب التأثير على الجلد، في تشقق الجلد واحمراره وجعل البشرة جافة.

اقرأ أيضا:

دراسة: مكمل غذائي يعكس أعراض التوحد

كسور العظام 


ونقص البروتين يسبب زيادة خطورة كسور العظام، وذلك لأنه ضروري لامتصاص الكالسيوم والمساعدة في عملية حرق الدهون، ويؤثر علي المناعة أيضًا ويؤدي لسقوط الشعر.

وأشار تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" إلى أن نقص البروتين ينتج عنه عدم عمل أجهزة الجسم بشكل صحيح وعدم القدرة على إصلاح خلايا الجسم، وفى بعض الحالات يكون نقص البروتينات مسألة خطيرة قد ينتج عنها الوفاة.






الكلمات المفتاحية

نقص البروتين كسور العظام بناء الجسم والعضلات وتقويتها

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled ترجع أهمية البروتينات إلي قدرتها علي بناء الجسم والعضلات وتقويتها، ويعاني الإنسان في حالة نقصها في الجسم، حيث أن انتفاخات الجلد وتورمه من أهم أعراض نق