أخبار

أشهرها العدس والبطاطا والسحلب .. أكلات مصرية ومشروبات شتوية دفء المذاق ورائحة التراث

6 أغذية لا غنى عنها لمرضى نزلات البرد

أحدها قد يؤدي إلى الموت.. طبيب أعصاب يحذر من 3 أشياء في الشتاء

فعلت ذنوب كثيرة وعلاقات خاصة محرمة هل ربنا يقبل توبتي؟.. عمرو خالد يجيب

"بسم الله الرحمن الرحيم".. بركة البدايات.. لكن هل بحثت عن تلك المعاني؟

مفتون بسماع الأغاني.. هل علي ذنب؟ وكيف أتوب؟

التبسم وسيلتك لإسعاد الكون من حولك.. احرص عليه مع الجميع

عمل واحد فيه دأب الصالحين والتقرب إلى الله والبعد عن الآثام

كيف يكون عملك صالحًا متقبلاً عند الله؟.. تعرف على أهم الوسائل

9 وسائل تدفع بها الهم والحزن.. تعرف عليها

هل يمكن التخلص من الفوبيا؟

بقلم | ياسمين سالم | الجمعة 04 ديسمبر 2020 - 10:17 ص

هل الشخص الذي يعاني من فوبيا ما يمكن علاجه بسهولة أم أنه من الصعب علاجه؟

(م. ص)

 يجيب الدكتور حاتم صبري، الطبيب النفسي:

يعاني البعض من الشعور بالخوف والقلق الشديد غير المبرر وضربات القلب السريعة والقوية دون معرفة السبب، فهذه الأحاسيس من أهم أعراض الهلع أو ما يسمي بـ "الفوبيا"، بالإضافة إلى الشعور بالخنقة وعدم القدرة على التنفس، والشعور بألم في الصدر.

 

اقرأ أيضا:

انطوائية بسبب سخرية أهلي وتنمر أقراني منذ الطفولة عليّ.. ما الحل؟

ما هي أهم أعراض الهلع أو الفوبيا؟

- الشعور بحرارة الجسم مرتفعة أو منخفضة أو الشعور بتنميل الجسم
- الشعور بألم في البطن أو القولون

 -الخوف من فقدان السيطرة على النفس أو ظهور عليه تصرفات جنونية

 -الخوف من الموت

 - الخوف من أشياء لم يكن الشخص يخشاها من قبل، مثل اﻷماكن المرتفعة أو الضيقة أو المفتوحة، فهي من أهم أعراض الفوبيا

  على الرغم من أن هذه الأعراض من الممكن أن تكون أصعب أعراض يمر بها إنسان، لأنها تقريبًا مشابهة لأعراض الاحتضار، لكنها يمكن علاج الشخص الذي يمر بها فعليًا، لأنها تبدأ تختفي تمامًا في أيام قليلة من تناول العلاج وبعض الجلسات النفسية.

 


الكلمات المفتاحية

ما هي أهم أعراض الهلع أو الفوبيا؟ هل يمكن التخلص من الفوبيا؟ الخوف والقلق الشديد غير المبرر

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled هل الشخص الذي يعاني من فوبيا ما يمكن علاجه بسهولة أم أنه من الصعب علاجه؟