أخبار

حبُّ الدنيا وكراهيةُ الموت.. حين يختلُّ ميزانُ القلب

الإجازة الصيفية.. كيف تقضيها لتصنع ذكريات جميلة وتكسب مهارات جديدة؟

كيف نستقبل شهر الله المحرّم؟ بداية عامٍ بطاعة لا بمجرد عادة

6 خطوات بسيطة لتعزيز صحة أمعائك وحمايتك من مشاكل القلب الخطيرة

دراسة: انخفاض ضغط الدم يزيد من خطر الإصابة بالزهايمر بـ 3 أضعاف

أقوى وأفضل 3 دروس من الهجرة النبوية.. منهم إزالة هم وكرب

لماذا كان أبوبكر الصديق هو رفيق النبي في الهجرة دون غيره من الصحابة؟

الهجرة النبوية وإعلان دولة العدل.. هكذا أسس النبي دستورها

في الهجرة النبوية.. النبي يحب الفأل الحسن

جنود في طريق الهجرة.. كيف سخرهم الله لنجاح الرحلة المباركة

هل يمكن التخلص من الفوبيا؟

بقلم | ياسمين سالم | الجمعة 04 ديسمبر 2020 - 10:17 ص

هل الشخص الذي يعاني من فوبيا ما يمكن علاجه بسهولة أم أنه من الصعب علاجه؟

(م. ص)

 يجيب الدكتور حاتم صبري، الطبيب النفسي:

يعاني البعض من الشعور بالخوف والقلق الشديد غير المبرر وضربات القلب السريعة والقوية دون معرفة السبب، فهذه الأحاسيس من أهم أعراض الهلع أو ما يسمي بـ "الفوبيا"، بالإضافة إلى الشعور بالخنقة وعدم القدرة على التنفس، والشعور بألم في الصدر.

 

اقرأ أيضا:

حتى لا تضيع موهبتك وتستغلها بشكل سيئ؟

ما هي أهم أعراض الهلع أو الفوبيا؟

- الشعور بحرارة الجسم مرتفعة أو منخفضة أو الشعور بتنميل الجسم
- الشعور بألم في البطن أو القولون

 -الخوف من فقدان السيطرة على النفس أو ظهور عليه تصرفات جنونية

 -الخوف من الموت

 - الخوف من أشياء لم يكن الشخص يخشاها من قبل، مثل اﻷماكن المرتفعة أو الضيقة أو المفتوحة، فهي من أهم أعراض الفوبيا

  على الرغم من أن هذه الأعراض من الممكن أن تكون أصعب أعراض يمر بها إنسان، لأنها تقريبًا مشابهة لأعراض الاحتضار، لكنها يمكن علاج الشخص الذي يمر بها فعليًا، لأنها تبدأ تختفي تمامًا في أيام قليلة من تناول العلاج وبعض الجلسات النفسية.

 


الكلمات المفتاحية

ما هي أهم أعراض الهلع أو الفوبيا؟ هل يمكن التخلص من الفوبيا؟ الخوف والقلق الشديد غير المبرر

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled هل الشخص الذي يعاني من فوبيا ما يمكن علاجه بسهولة أم أنه من الصعب علاجه؟