أخبار

اختبار بسيط يمكنه التنبؤ بما إذا كان الشخص سيموت خلال 24 ساعة

الضحك أفضل دواء.. يخلصك من التوتر ويفيد صحة أمعائك

"افعل الخير.. وليقع حيث يقع" (وصفة نبوية لفعل المعروف وإن صادف غير أهله)

"فسبح بحمد ربك".. إذا ضاق صدرك في الأسباب فاذهب إلى المُسبِّب (الشعراوي)

سورة في القرآن تحقق حلمك بزيارة بيت الله الحرام

للسائلين عن الراحة.. متى يحين وقتها؟

أفضل ما تدعو به عند رؤية الكعبة للمرة الأولى في حياتك

شهد جميع غزوات النبي.. تجنّت عليه امرأة فدعا عليها بنهاية مرعبة

كرم يفوق الخيال.. هذا ما فعله "الحسن بن علي" عندما رأى عبدًا يطعم كلبًا

الطريق النبوي لصناعة الرجال.. هذه هي مفاتيح التربية الصحيحة لأطفالك..

هل يمكن التخلص من الفوبيا؟

بقلم | ياسمين سالم | الجمعة 04 ديسمبر 2020 - 10:17 ص

هل الشخص الذي يعاني من فوبيا ما يمكن علاجه بسهولة أم أنه من الصعب علاجه؟

(م. ص)

 يجيب الدكتور حاتم صبري، الطبيب النفسي:

يعاني البعض من الشعور بالخوف والقلق الشديد غير المبرر وضربات القلب السريعة والقوية دون معرفة السبب، فهذه الأحاسيس من أهم أعراض الهلع أو ما يسمي بـ "الفوبيا"، بالإضافة إلى الشعور بالخنقة وعدم القدرة على التنفس، والشعور بألم في الصدر.

 

اقرأ أيضا:

خطف مشاعري مع أنني متزوجة وسعيدة.. ما الحل؟

ما هي أهم أعراض الهلع أو الفوبيا؟

- الشعور بحرارة الجسم مرتفعة أو منخفضة أو الشعور بتنميل الجسم
- الشعور بألم في البطن أو القولون

 -الخوف من فقدان السيطرة على النفس أو ظهور عليه تصرفات جنونية

 -الخوف من الموت

 - الخوف من أشياء لم يكن الشخص يخشاها من قبل، مثل اﻷماكن المرتفعة أو الضيقة أو المفتوحة، فهي من أهم أعراض الفوبيا

  على الرغم من أن هذه الأعراض من الممكن أن تكون أصعب أعراض يمر بها إنسان، لأنها تقريبًا مشابهة لأعراض الاحتضار، لكنها يمكن علاج الشخص الذي يمر بها فعليًا، لأنها تبدأ تختفي تمامًا في أيام قليلة من تناول العلاج وبعض الجلسات النفسية.

 


الكلمات المفتاحية

ما هي أهم أعراض الهلع أو الفوبيا؟ هل يمكن التخلص من الفوبيا؟ الخوف والقلق الشديد غير المبرر

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled هل الشخص الذي يعاني من فوبيا ما يمكن علاجه بسهولة أم أنه من الصعب علاجه؟