أخبار

طول الوقت عندي إحساس بالندم واللوم وجلد الذات .. فما الحل؟.. د. عمرو خالد يجيب

أشخاص يحبهم الله تعالى… نماذج إنسانية في ميزان القيم الإلهية

الذكر والدعاء والتبتل إلى الله تعالى… زاد القلوب وطمأنينة الأرواح

لعنة الترند… والتغنّي بالمظلوميّة!

المكسرات تقلل رغبة الشباب في تناول الحلويات والوجبات السريعة

فوائد مذهلة لـ "الروزماري": يحسن الدورة الدموية ويخفف الالتهابات

من القرآن.. هذه الآيات تفك الكرب

خائف من الموت على معصية.. ماذا أفعل؟.. الدكتور عمرو خالد يجيب

سيأتي الفرج أقرب مما تتخيل وبدون شروط.. فقط ثق في موعود الله

متى تستحق النصرة من ربك؟.. شروط وأركان الفرحة الغائبة

هل يمكن التخلص من الفوبيا؟

بقلم | ياسمين سالم | الجمعة 04 ديسمبر 2020 - 10:17 ص

هل الشخص الذي يعاني من فوبيا ما يمكن علاجه بسهولة أم أنه من الصعب علاجه؟

(م. ص)

 يجيب الدكتور حاتم صبري، الطبيب النفسي:

يعاني البعض من الشعور بالخوف والقلق الشديد غير المبرر وضربات القلب السريعة والقوية دون معرفة السبب، فهذه الأحاسيس من أهم أعراض الهلع أو ما يسمي بـ "الفوبيا"، بالإضافة إلى الشعور بالخنقة وعدم القدرة على التنفس، والشعور بألم في الصدر.

 

اقرأ أيضا:

أختي الكبيرة تفرق بيني وبين والديّ.. ما الحل؟

ما هي أهم أعراض الهلع أو الفوبيا؟

- الشعور بحرارة الجسم مرتفعة أو منخفضة أو الشعور بتنميل الجسم
- الشعور بألم في البطن أو القولون

 -الخوف من فقدان السيطرة على النفس أو ظهور عليه تصرفات جنونية

 -الخوف من الموت

 - الخوف من أشياء لم يكن الشخص يخشاها من قبل، مثل اﻷماكن المرتفعة أو الضيقة أو المفتوحة، فهي من أهم أعراض الفوبيا

  على الرغم من أن هذه الأعراض من الممكن أن تكون أصعب أعراض يمر بها إنسان، لأنها تقريبًا مشابهة لأعراض الاحتضار، لكنها يمكن علاج الشخص الذي يمر بها فعليًا، لأنها تبدأ تختفي تمامًا في أيام قليلة من تناول العلاج وبعض الجلسات النفسية.

 


الكلمات المفتاحية

ما هي أهم أعراض الهلع أو الفوبيا؟ هل يمكن التخلص من الفوبيا؟ الخوف والقلق الشديد غير المبرر

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled هل الشخص الذي يعاني من فوبيا ما يمكن علاجه بسهولة أم أنه من الصعب علاجه؟