أخبار

هل تشعر أن قلبك لم يعد كما كان؟ 7 خطوات لاستعادة طمأنينتك

طاعات احرص عليها في الساعات الأخيرة من يوم الجمعة.. اغتنم ساعة الإجابة

أفضل وقت في اليوم لعلاج السرطان..يضاعف فترة البقاء على قيد الحياة

النظام الغذائي الأمثل لمرضى سرطان البروستاتا... هذه الأطعمة تزيد من فرص النجاة

د. عمرو خالد يكتب: "الوهاب".. يعطي بلا مقابل ويمنح بلا عوض

بر الوالدين سبب للتوفيق في الدنيا والآخرة .. وهذا هو الدليل

اقض الدين عن الغارم.. تدفع عنه همه ويدخلك الله الجنة

"لا تتولوا قومًا غضب الله عليهم".. كيف دخل "عقبة" النار بسبب صديقه؟

ما هو الفرق بين البركة والرزق ومعنى "ربنا يبارك لك ويطرح فيها البركة"؟.. عمرو خالد يجيب

هذا الذنب أعظم من الغيبة ولا ينتبه إليه الكثيرون.. تعرف على خطورته وكيف تتوب منه؟

غير قادر على الزواج وأمارس العادة السرية بشراهة وجربت الصوم ولم أتغير .. ماذا أفعل؟

بقلم | ناهد إمام | الاثنين 23 فبراير 2026 - 10:12 ص

عمري 25 سنة،  ومشكلتي هي ممارسة العادة السرية منذ دخلت المرحلة الجامعية وبشكل يومي.

 أصبحت أيضًا أشاهد الأفلام الإباحية، بكثرة، وغير قادر على الزواج.

من فضلك لا تقل لي أن الصوم حل، فقد جربته ولم أتغير.

ماذا أفعل؟


الرد:

مرحبًا بك  يا صديقي ..

العادة السرية نوع من أنواع الإدمانات "السلوكية"، وأسبابها كثيرة جدًا ومتعددة، إذ ربما يكون السبب هو القلق الشديد أو عدم التواصل في ظل علاقات اجتماعية سوية عميقة، فينغلق الشخص على نفسه، يفعل كل شيء لنفسه مع نفسه حتى الحصول على اللذة الجنسية، وامتاع الذات ذاتيًا بواسطة العادة السرية، ومن هنا يكمن الخطر إذ أنها تؤثر بالفعل على الشخص لو تزوج.

جربت الصوم ولم تتغير، كما ذكرت في رسالتك، لأن الصوم ليس علاجًا لمرحلتك، مرحلة "الإدمان" مرحلة مرضية، تستدعي علاجًا عند متخصص.

لابد من طلب المساعدة لتخوض رحلة التعافي مع متخصص نفسي، حتى تسير بخطوات علمية ممنهجة للتعافي من هذا الإدمان، فمن الخطأ توهم أنه من الممكن التعافي من أي إدمان بدون خطة علاجية على يد متخصص.

الادمان يا عزيزي "مرض"،والله أمرنا أن نتداوى من الأمراض.

ودمت بكل خير وسكينة ووعي.



الكلمات المفتاحية

عادة سرية متخصص نفسي إدمان سلوكي لذة جنسية تعافي علاقات صحية تواصل جيد

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled عمري 25 سنة، ومشكلتي هي ممارسة العادة السرية منذ دخلت المرحلة الجامعية وبشكل يومي.