أخبار

ما معنى السحور.. وما أفضل أوقاته وبم بتحقق وما المراد ببركته؟

شيخ الأزهر: من يحتج بآية "وَاضْرِبُوهُنَّ" للقول بأن القرآن يؤصّل لضرب المرأة جَاهل

عمرو خالد: كن رجلاً بألف رجل وسط ضغوط ومصائب الحياة بسر التوكل على الله

باستخدام العسل.. كيف تنفذ طفلك من الموت عند ابتلاع بطارية؟

الشكر في القرآن

"إذا لم تستح فاصنع ما شئت".. رمضان شهر ستر المعاصي

33 نية تقرأ بها القرآن الكريم.. في رمضان

هذه علامات قبول الله لصيامك وعباداتك في رمضان.. والاختبار الأصعب في أول أسبوع

لا تترك القرآن مهجورًا بعد رمضان.. هو منهاج حياتك وشريعتك

يجاهر بالإفطار في نهار رمضان بلا أي عذر

كيف يكون العوض بعد الوجع؟

بقلم | ياسمين سالم | الاحد 19 مارس 2023 - 04:28 ص


حياتي وقفت بعد الانفصال عمن كنت أظنها العوض وخير الدنيا وما فيها، خدعت فيها وفي حبها، من كثرة الوجع أحيانًا لا أتمكن من التنفس بصورة طبيعية، عملي لم أعد أحبه ولا أحب حياتي أصلاً؟.


(خ. ج)


سيعوضك الله خيرًا عن كل ما مررت به، وتذكر دائمًا أن العوض يكون على قدر المعاناة، لن ينساك المولى عز وجل، وعليك بعدم الاستسلام للتفكير أو أية مشاعر سلبية والبدء من جديد.

حاول ألا تستسلم لوحدتك وحزنك، وتجنب أن تلتزم المنزل وتعتزل عن الناس، واستمتع بالحياة خارج جدران منزلك، اكسر حاجز ذكرياتك المؤلمة، تعلم فن التعامل وكيفية اختيار الشريك المناسب استعدادا لتجربتك الجديدة، واعلم أن الحياة لا تقف على شخص، ستحب وتحب من جديد، وستجد من يحبك، ويقف بجانبك مهما كانت الظروف والفقد.

عليك بممارسة رياضة أو أنشطة جديدة كلعب الشطرنج، أو الرسم، والانضمام لدورات تدريبية متنوعة، تثقيفية أو تدريبية، لتنمية مقدراتك والعودة بنفسك إلى الحياة العملية ثانية، وتجنب القيام بأي شيء بمفردك، لأن ذلك يعزز شعورك بالوحدة.

 كون صداقات جديدة وتواصل معهم، حدد أهدافك للفترة القادمة وضع خطة للوصول لها، وحاول أن تجد عملاً جديدًا لاستعادة نشاطك، وتجنب العمل المكتبي الرتيب الذي قد يساهم في تعزيز مشاعر الوحدة لديك.

اقرأ أيضا:

7 ارشادات لتساعدك بقية أيام رمضان ولياليه على التخلص من العصبية


الكلمات المفتاحية

كيف يكون العوض بعد الوجع؟ مرحلة ما بعد الطلاق تجاوز الألم النفسي للطلاق

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled حياتي وقفت بعد الانفصال عمن كنت أظنها العوض وخير الدنيا وما فيها، خدعت فيها وفي حبها، من كثرة الوجع أحيانًا لا أتمكن من التنفس بصورة طبيعية، عملي لم أ