أخبار

بعد إجازة طويلة… كيف تستعيد نشاطك وتعود أقوى من قبل؟

احذر: الضوء المنبعث من الهاتف يتسبب في شيب شعرك وظهور التجاعيد

الأرق والتعرق الليلي الشديد علامة على الإصابة بالسرطان

حتى لا تكون مثارًا للشبهات.. موقف للنبي يعلمك الابتعاد عن الريبة والاستبراء للعرض

احذر هذا الأمر بعد رمضان حتى لا تضيع أجر الصيام

كيف أستقيم على الطاعة بعد رمضان؟.. هذه أهم الوسائل

"قدوتك النبي".. هل فوات شيء من الفضائل في رمضان يعني الإحباط؟

لماذا نعاود الصيام بعد رمضان بست من شوال؟

بعد رمضان.. تخلع الحجاب وترتدي الملابس الضيقة فما الحكم؟

6 علامات تبرهن على قبول صيامك وأعمالك الصالحة في رمضان

والدي يكرهني ولا يدعني أشعر بالسعادة.. كيف أتعامل معه؟

بقلم | ناهد إمام | الاحد 08 ديسمبر 2024 - 09:55 ص

منذ ولدت أشعر أن والدي لا يحبني، فهو عندما يعرف أن شيئًا ما سيسعدني، لا يفعله، ولا يسمح لي بفعل أي شيء أو الحصول على شيء يسعدني، ويتحكم في كل شيء مع أنني الآن شاب قاربت على الخامسة والعشرين من عمري.

وما يجلبه من ملابس وطعام ومصروفات يعايرني به بمجرد أن نتختلف قائلًا:" أنا خليتك بني آدم بتاكل وتشرب وتلبس وتعيش".

وأنا صغير كان والدي يقول عني :" الولد ده شبه خاله في كل شيء"، وما علمته من بعد أنه كان يكره خالي وكانت بينهم قطيعة وخصومة.

أكره والدي، ولا أعرف كيف أتعامل معه.

فبم تنصحونني؟



الرد:



مرحبًا بك يا عزيزي..

قلبي معك.

أتفهم وأقدر مشاعرك، فالعلاقة الوالدية بالفعل محبطة، ومسيئة، بدلًا من التفهم والقبول والحب والاحتواء.

أنت لست مسئولًا يا عزيزي عن "الاساءات" في هذه العلاقة منذ طفولتك، لكنك الآن مسئول عن التعافي أولًا من آثار هذه الاساءات على شخصيتك لدى متخصص، ومسئول عن بذل جهد وفق استطاعتك للسير بالعلاقة في مسار أفضل أقرب للطبيعي، السوي.

لذا صارح والدك، وعبّر عن مشاعرك، قل له بحب وهدوء أنك تعرف أنك ربما تشبه خالك في الملامح، لكنك ابنه الذي تحبه وترجو أن تكون علاقتكم دافئة ودودة.

عبّر عن مشاعرك هذه ولا تدفنها، أو تخاف من المواجهة، فما تخاف منه يا عزيزي سيظل يطاردك ويفترسك نفسيًا كلما تمكن منك في علاقتك بوالدك، ومن ثم تبقى مكدرًا، حزينًا، سيء المزاج.

جرّب يا عزيزي ما سبق مما أشرت به عليك، ولا تتردد في طلب المساعدة المتخصصة إن وجدت نفسك عاجزًا عن القيام بهذا وحدك.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.

اقرأ أيضا:

بعد إجازة طويلة… كيف تستعيد نشاطك وتعود أقوى من قبل؟

اقرأ أيضا:

تزوج كل أولادي وأعيش وحيدة.. بم تنصحونني؟


الكلمات المفتاحية

عمرو خالد مساعدة نفسية متخصصة تعافي نفسي اصلاح العلاقة التعبير عن المشاعر

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled منذ ولدت أشعر أن والدي لا يحبني، فهو عندما يعرف أن شيئًا ما سيسعدني، لا يفعله، ولا يسمح لي بفعل أي شيء أو الحصول على شيء يسعدني، ويتحكم في كل شيء مع أ