أخبار

تناول 40 جرامًا من هذا المشروب يبني عضلاتك أثناء النوم دون مجهود

مفاجأة سارة حول المستوى الدراسي للأطفال الذين يمشون متأخرًا

الفتور بعد مواسم الطاعات ..داء يصيب كثيرين وهذا علاجه

رغم قربنا من ربنا .. ليه رزقنا قليل ومش معانا فلوس كتير وحياتنا كلها تعاسة؟.. د. عمرو خالد يجيب

أدعية تساعدك على المذاكرة والتركيز والفهم.. وقدرتك على الحفظ تتضاعف بترك هذا الأمر

عجائب وغرائب الخلفاء.. الرشيد يوليه القضاء بسبب "عطسة"

تقرأ "رب العالمين" في صلاتك.. لكن هل تدرك معناها؟

احذر أن تكون خائنًا وأنت لا تعلم.. هذه أشهر صور الخيانة

هل تحب أن تكون مثقفًا.. ماذا قالوا عن اكتساب الأدب؟

حينما يهدمون لك هذا الركن فقد هدموا لك دينك!

هل يمكن للحامل تناول الفسيخ والرنجة في العيد؟

بقلم | عمر عبدالعزيز | الاثنين 02 مايو 2022 - 01:00 م


هل يمكن للحامل تناول الرنجة والفسيخ في العيد، أم أن لهما مضاعفات على صحتها وصحة الجنين؟.


(ح. ج)


يجيب الدكتور هشام الشاعر، استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم كلية الطب القصر العيني جامعة القاهرة:



يجب على كل حامل تجنب تناول الأسماك التي تحتوي على نسبة كبيرة من الزئبق خاصة خلال مناسبة العيد التي يكثر فيها هذه الوجبات.

 أسماك يجب علي الحامل تجنبها:

-سمك الماكريل

-أبوسيف

-السلمون المدخن

-المحار

-الفسيخ

 أضرار الفسيخ علي الأجنة:


-تلف دماغ الحنين

-تأخر النمو

-أحيانا الإجهاض.

 نصائح للحامل في عيد الفطر:


ينصح بتناول البقوليات و الخضروات والفاكهة الطازجة المغسولة جيداً أو المقشرة، والخضروات ذات الأوراق الخضراء، مثلاً السبانخ والملوخية.



الكلمات المفتاحية

نصائح للحامل في عيد الفطر أسماك يجب علي الحامل تجنبها أضرار الفسيخ علي الأجنة

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled هل يمكن للحامل تناول الرنجة والفسيخ في العيد، أم أن لهما مضاعفات على صحتها وصحة الجنين؟.