أخبار

هل كثرة التفكير في المستقبل تُفسد حياتك؟.. خطوات عملية للتخلص من القلق

حين تضيق بك الحياة.. كيف تستعيد طمأنينة قلبك؟

وفاة باحثة في مختبر روسي يثير المخاوف من الطاعون الرئوي

لتجنب الأرق.. متى يجب أن تتوقف عن شرب آخر فنجان قهوة قبل النوم؟

نجل الشيخ محمد عمران يفتح حزانة أسرار سلطان الابتهالات

سمعتك غالية عليك.. فلا تضيعها بهؤلاء

كيف تستثمر المتبقي من عمرك حتى لا يضيع هدرًا مثل ما مضي؟

يد الرفق تجني السلامة والعجلة تغرس الندامة.. ماذا قالوا عن التأنّي؟

هل كل البشر اليوم من نسل قابيل القاتل؟.. لن تصدق عدد أبناء آدم الذين رآهم في حياته

هل تعظم أصحاب الفكر والعقل؟ أم تنافق أصحاب المال والسلطة؟

منذ خطوبتي أصبحت أمارس العادة السرية بشراهة.. ما العمل؟

بقلم | ناهد إمام | الاربعاء 30 سبتمبر 2026 - 08:34 ص

أنا شاب عمري 27 عامًا خطبت منذ عام، وأحب خطيبتي جدًا، والمشكلة أنني كلما تحدثت معها على الهاتف أو قابلتها، أمارس العادة السرية بشراهة، وأنا لم أكن هكذا.

أنا قلق ومستاء مما يحدث ولا أدري ماذا أفعل.

بم تنصحونني؟



الرد:


مرحبًا بك يا عزيزي..

ما تريد قوله من رسالتك أن شهوتك تزيد عندما تتواصل مع خطيبتك، والحل هو في إدارة هذا التواصل، وعدم تطويل فترة الخطوبة قدر المستطاع والمسارعة لاتمام الزفاف.

وحتى يتم لك وخطيبتك الزواج، يمكنك حسن إدارة التواصل بأن يكون مدار الحديث حول تجهيزات شقة الزوجية مثلًا وحياتكم المستقبلية، والمناقشة في أمور وأحداث عامة، وتقليل الكلام في  الأمور العاطفية والجنسية، وكل ما يستثيرك معها.

وفي حال حدوث الرغبة في ممارسة العادة السرية يمكنك فصل تفكيرك فيها بالحركة والنزول من البيت مثلًا، التمشية أو الذهاب إلى "الجيم"، أو غسل وجهك بماء بارد، أو التحدث مع أحد الأصدقاء، فالمهم دائمًا هو أن تشغل نفسك بعمل شيء ما، إلخ مما يبعدك عن الممارسة.

ودمت بكل خير ووعي وسكينة.





الكلمات المفتاحية

عمرو خالد ممارسة العادة السرية بشراهة شهوة الانشغال بأعمال مفيدة الرياضة

موضوعات ذات صلة

amrkhaled

amrkhaled أنا شاب عمري 27 عامًا خطبت منذ عام، وأحب خطيبتي جدًا، والمشكلة أنني كلما تحدثت معها على الهاتف أو قابلتها، أمارس العادة السرية بشراهة، وأنا لم أكن هكذ