أخبار

هذه الأعراض أثناء الحمل تنذر بمشاكل عقلية

أسرار طول عمر أكبر معمرة في العالم

ماذا تعني الباقيات الصالحات وما فضلها؟.. عمرو خالد يجيب

قلة الطعام والجوع.. مواقف مبكية من حياة النبي

قصة صاحب الكيس.. ودرس في حسن الظن بالناس .. رائعة لا تفوتك

كيف تقدم نموذجًا للإنسان المسلم بلا تشويه أو تنفير؟

لماذا من يطلب الإمارة لا يوفق في الإدارة؟

الدعاء بظهر الغيب ..أثنى الله به على المهاجرين والأنصار وسنة نبوية مهجورة

سنة نبوية مهجورة .. من أحياها جنبه الله الحسرة يوم القيامة .. احفظه عن ظهر قلب

كيف ظهرت الجن والشياطين خاضعة أمام نبي الله سليمان؟

كيف تفرق بين خوفك الصحي و"الفوبيا"؟

بقلم | ياسمين سالم | الثلاثاء 23 اغسطس 2022 - 12:53 م



كيف أفرق بين شعوري بالخوف من أمر ما وبين بالفوبيا تجاه هذا الأمر؟.


)م. م(


يجيب الدكتور محمود الحبيبي، أستاذ الطب النفسي:


الفوبيا ما هي إلا مرض وهمي يسبب قلقًا كبيرًا للعديد من الأشخاص، مما يدفع الآخرين إلى الحكم عليهم بالجبن والخوف.


ما أسباب الفوبيا؟


- البيئة

- المواقف التي يمر بها الانسان على مدار حياته

- وراثة.

اقرأ أيضا:

مع بدء الدراسة.. 10 آداب تساعدك على تفوق ابنك في طلب العلم


متى يحتاج الإنسان لاستشارة طبيب لعلاج الفوبيا؟


عندما يعاني الشخص من مجرد قابلية للخوف من الأشياء، في هذه الحالة يحتاج إلى الخضوع للعلاج النفسي للتخلص من المشكلة.


ما الفرق بين الخوف والفوبيا؟


الخوف له سبب واضح بينما الفوبيا لا يوجد لها مبرر واضح، فضلًا على أن مريض "الفوبيا" لا يمكن اكتشاف مرضه بسهولة لأن له علاقة بالمواقف.



ما أعراض الفوبيا؟

- عرق شديد

- قلق

- ضربات قلب سريعة

- رعشة

- أفكار مأسوية

- محاولة تجنب الشيء قدر الإمكان.



الكلمات المفتاحية

متى يحتاج الإنسان لاستشارة طبيب لعلاج الفوبيا؟ ما أسباب الفوبيا؟ ما الفرق بين الخوف والفوبيا؟

موضوعات ذات صلة

الأكثر قراءة

amrkhaled

amrkhaled كيف أفرق بين شعوري بالخوف من أمر ما وبين بالفوبيا تجاه هذا الأمر؟.